5 HABITUDES QUI ONT CHANGÉ MA VIE *je pensais pas*

HOLAAA, une vidéo un peu spéciale today je voulais vous parler des 5 habitudes que j'ai adopté récemment et qui ont fait toute la diff! Hâte de connaître les vôtres !!

Suivez moi sur insta : @lenadorable_

Mon podcast :

Mon matcha : matcha cérémonie d'Anatae : tadaaaa -10% avec le code "LENA10"

Les podcast que j'écoute :
Inpower
Le sens de la visite
Le podcast des étudiants
Le super daily
Sunshine radio
Le gratin

☆ Musiques :

☆ Questions récurrentes :
- J'ai 22 ans
- Je suis étudiante en master 1 marketing et com
- J'ai fait une prépa littéraire

☆ MATÉRIEL :
- Canon 700D + objectif sigma 35mm
- Je monte avec Premiere Pro
- Je fais mes miniatures avec Canva/Photoshop
Merci d'être aussi nombreux à me suivre et merci pour tous vos commentaires,

Besitos, Léna

[Lenadorable]

Je voulais vous partager les habitudes qui m’ont VRAIMENT aidé à faire la diff dans mon quotidien, j’espère que ça vous aidera oubliez pas de partager vos podcasts fav et vos propres habitudes !🥰🙌🏼

[clad]

Coucou pour les podcasts perso j'adore
-le cœur sur la table : qui deconstruit les relations de couple, d'amitié notre rapport aux autres
-les couilles sur la table: à propos du sexisme les constructions sociales, notre société
-kiff ta race: qui relève des sujets comme le colonialisme, l'adoption internationale, le racisme, l'appropriation culturelle et j'en passe
- les podcasts de thinker view
- programme B
- podcast à soi (un peu similaire sur les sujets avec les couilles sur la table)

Bisous keep going girl ❤️💪🏻

[Lenadorable]

On se rejoint sur insta @lenadorable_ pour de la motivation et du kiff ✨🌞

[tendslamain]

Tellement contente de voir comment tu évolues depuis la prépa littéraire 😚 Tu véhicules toujours autant de joie et de pépouzattitude 🙈

[hajerlaroussi]

Tu fais preuve d'une très grande maturité ! Bravo à toi pour ce que tu as réussi à mettre en place (c'est déjà une grosse étape de faite) et à appliquer et perpétuer :) Bon courage pour le reste de tes études et je te souhaite de mener la vie dont tu rêves !

[mimolacuisto]

Toujours super inspirante, comme d’habitude ! 😃 ça motive tellement à « se reprendre en main » tout ça ! En tout cas j’ai appris quelque chose, on peut se sécher les cheveux tout en écoutant un podcast 😂

[emma_tje]

En tant qu'adepte de la miracle morning je suis d'accord à 100% avec tout ce que tu as dis, ta vidéo est génial bravo!

[Ana-vpzz]

Merci pour cette vidéo ❤ je n'avais pas du tout pensé à écouter des potcasts mais je vais commencer à en écouter dès demain 😉

[eleonore]

Les podcast de Grégoire dossier sont trop cool 🙌😍

[samm.]

Tu es vraiment siii inspirante Léna !! J'ai fait avec toi la morning routine à 5h30 et effectivement c'était vraiment incroyable, ça m'a vraiment fait du bien. Maintenant que je suis en vacances je suis un peu moins active mais sache que c'est toujours un plaisir de te suivre. Merci beaucoup pour cette vidéo !❤

[Lena-hikq]

Merci pour cette vidéo pleine de peps et surtout pour tous les conseils de podcasts ☀️

[zoeselonmoi]

merci beaucoup pour cette vidéo !! elle est très motivante. je suis super intéressée par la vidéo routine du soir :)

[leahlbrt]

Je suis le podcast Basilic sur spotify mais j'ai écouté que 2 - 3 épisodes pour le moment. C'est produit par Jeanne Clesse et ça parle "d'écologie et d'initiatives positives" selon son descriptif. C'est vraiment sympa, surtout pour écouter des créateurs.rices de marques comme Lamazuna

[maryma]

ow, j'aime trop ce genre de vidéo ❤

[xlLaaetitia]

Je te découvre et j’adore !
Mes podcast favoris :
À bientôt de te revoir : des interviews en mode « conversation de contre soirées » c’est très drôle et cool
L’arnaque : une femme nous raconte toutes les péripéties de sa vie
Transfert : des histoires de gens comme toi et moi mais qui sont souvent incroyable et tu te dis « non c’est pas vrai ??? »

Voilà ma petite sélection. Merci pour ta vidéo elle est très chouette en tout cas 😊

[Laurizon]

Merci à toi d'avoir fait cette video elle va pouvoir m'aider pour ma miracle morning qui commence demain 😁

[camillel]

Merci Léna pour tous ses conseils que je retiens !! Tu me tentes avec ton matcha haha😂j'ai juste peur de ne pas aimer vu le prix... Sinon niveau podcast j'adore les voisines et intentions

[helenechen]

Hello Léna j'aimerais savoir plus par rapport à le dimanche ( ta routine) ou qu'est ce que tu fais ?

[dianacodjia]

Super vidéo t'es la vidéo meilleur bon dimanche à tous 🥰🥰

[maevamehu]

Helllooo ! Merci pour ta vidéo ! Je valide à 100% ton habitude avec le matcha ! Ayant un gros mental down j’ai tester et j’ai adorer et quand j’ai arrêté à la fin de ma boîte j’avais beaucoup moins d’énergie !