Omurga Sağlığı İçin Yoga | Sema Gümüş

Duruş bozuklukları, çalışma koşulları, stres gibi birçok etken, zamanla omurga sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı, güçlü bir omurga ve doğru beden duruşu için özel olarak hazırlanan Orijinal Yoga Sistemi çalışmamıza hoş geldiniz. Bu çalışmayı düzenli olarak uyguladığınızda beden farkındalığınız artacak, duruşunuz düzelecek ve sağlıklı, güçlü bir omurgaya sahip olarak günlük yaşam kaliteniz yükselecektir. iyi çalışmalar.

Dünya Yoga Şampiyonu, Yoga Olimpiyat Şampiyonu Sema Gümüş'ün hazırlayıp sunduğu Orijinal Yoga Sistemi tekniklerine dayanan Omurga Sağlığı İçin Yoga programı sizlerle. Bu teknikleri düzenli uygulayarak sigaradan kurtulabilirsiniz. Tüm sorularınız için bize ulaşabilirsiniz. İyi çalışmalar.

TAKİP İÇİN
INSTAGRAM PROFİLLERİMİZ

Sema Gümüş

Yoga Academy

#omurgasağlığı #omurga #omurgacerrahisi