filmov
tv
MNICH PL Ajahn Brahm - Czy w ludziach jest ZŁO ?
Показать описание
OTWORZ DRZWI SWOJEGO SERCA!!
"Masz więc umysł, który tworzy dla siebie cierpienie. Cały dzień jest zajęty wymyślaniem różnych rzeczy. Potraktuj to jako wyzwanie. Jak możesz wykorzystać ten proces wymyślania, sposób, w jaki umysł losowo wytwarza to, tamto i coś jeszcze – i użyć go do lepszych zastosowań, aby mógł wytworzyć ścieżkę, która prowadzi do prawdziwego szczęścia? To jest wyzwanie, które tu mamy. Używamy oddechu — wdechu i wydechu, oddechu w komórkach nerwowych, oddechu w naczyniach krwionośnych, energii oddechu, która wzrasta wraz z wdechem, albo spada wraz z wdechem, energii, która zawsze idzie w górę kręgosłupa — jako narzędzi pomocnych w odpowiedzi na to pytanie. Używamy tego, czego nauczymy się o umyśle, kiedy pozostajemy z oddechem, jako sposobów odpowiedzi na to wyzwanie. Otrzymujemy wskazówki z książek, od nauczycieli, ale duża część wglądu, który naprawdę nas wyzwoli, pochodzi z eksperymentowania z tym podejściem, zabawy z tą koncepcją, badania tej strategii na własną rękę, sprawdzania, co działa, a co nie działa. Jeśli nie działa, co możesz zrobić, aby to zmienić?
Ciekawska, dociekliwa strona twojego umysłu prowadzi do wnikliwości. Ludzie, którzy nie są dociekliwi to ci, którzy utknęli w koncentracji i nie chcą się stamtąd ruszyć. Albo tacy, którzy chcą ślepo podążać za metodą, w której wszystko jest dla nich określone, ale jedyne, co otrzymują, to wstępnie zapakowany produkt medytacyjny – taki jak pakowana żywność, która zawiera tak mało prawdziwego jedzenia, że musi być specjalnie oznaczona jako „produkt spożywczy”. Ale jeśli jesteś z natury dociekliwy, jeśli potrafisz zrobić zabawę z nauki uspokajania umysłu, to kiedy ten umysł się uspokoi, będzie w naturalny sposób chciał zrozumieć to i tamto, zrozumieć procesy twojego działania. To jest wgląd".
~Thanissaro Bhikkhu, "Kreatywność i zabawa"
"Masz więc umysł, który tworzy dla siebie cierpienie. Cały dzień jest zajęty wymyślaniem różnych rzeczy. Potraktuj to jako wyzwanie. Jak możesz wykorzystać ten proces wymyślania, sposób, w jaki umysł losowo wytwarza to, tamto i coś jeszcze – i użyć go do lepszych zastosowań, aby mógł wytworzyć ścieżkę, która prowadzi do prawdziwego szczęścia? To jest wyzwanie, które tu mamy. Używamy oddechu — wdechu i wydechu, oddechu w komórkach nerwowych, oddechu w naczyniach krwionośnych, energii oddechu, która wzrasta wraz z wdechem, albo spada wraz z wdechem, energii, która zawsze idzie w górę kręgosłupa — jako narzędzi pomocnych w odpowiedzi na to pytanie. Używamy tego, czego nauczymy się o umyśle, kiedy pozostajemy z oddechem, jako sposobów odpowiedzi na to wyzwanie. Otrzymujemy wskazówki z książek, od nauczycieli, ale duża część wglądu, który naprawdę nas wyzwoli, pochodzi z eksperymentowania z tym podejściem, zabawy z tą koncepcją, badania tej strategii na własną rękę, sprawdzania, co działa, a co nie działa. Jeśli nie działa, co możesz zrobić, aby to zmienić?
Ciekawska, dociekliwa strona twojego umysłu prowadzi do wnikliwości. Ludzie, którzy nie są dociekliwi to ci, którzy utknęli w koncentracji i nie chcą się stamtąd ruszyć. Albo tacy, którzy chcą ślepo podążać za metodą, w której wszystko jest dla nich określone, ale jedyne, co otrzymują, to wstępnie zapakowany produkt medytacyjny – taki jak pakowana żywność, która zawiera tak mało prawdziwego jedzenia, że musi być specjalnie oznaczona jako „produkt spożywczy”. Ale jeśli jesteś z natury dociekliwy, jeśli potrafisz zrobić zabawę z nauki uspokajania umysłu, to kiedy ten umysł się uspokoi, będzie w naturalny sposób chciał zrozumieć to i tamto, zrozumieć procesy twojego działania. To jest wgląd".
~Thanissaro Bhikkhu, "Kreatywność i zabawa"
Комментарии