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Súper alimentos: Las propiedades del maní
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¿Sabías que el maní es más que un simple fruto seco? En este video exploramos a fondo las increíbles propiedades del maní y cómo puede convertirse en un súper alimento esencial en tu dieta. Aprende sobre su riqueza en antioxidantes, grasas saludables y proteínas, y descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud cardiovascular y prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2 y el Alzheimer. Además, desmentimos el mito del maní salado y te contamos la mejor manera de consumir este nutritivo alimento.
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¿Sabías que el maní es más que un simple fruto seco? En este video exploramos a fondo las increíbles propiedades del maní y cómo puede convertirse en un súper alimento esencial en tu dieta. Aprende sobre su riqueza en antioxidantes, grasas saludables y proteínas, y descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud cardiovascular y prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2 y el Alzheimer. Además, desmentimos el mito del maní salado y te contamos la mejor manera de consumir este nutritivo alimento.
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