Día Mundial de la Hipertensión

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Con motivo del Día Mundial de la Hipertensión, te recomendamos:
- Una dieta baja en sal y rica en frutas y verduras.
- Ejercicio continuado y control de peso
- Dejar hábitos poco saludables como el tabaco o el alcohol.
- Reducir el café
- Reducir el estrés
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