Ας συγχωρήσουμε να απελευθερωθούμε! Τι; Ναι; Όχι;

preview_player
Показать описание
#συγχώρηση #ελευθερία #ψυχοεκπαίδευση #ψυχοθεραπεία

Μια απίστευτη προτροπή -συμβουλή έγραψε μια φίλη κάτω από ένα σχόλιο σε ένα βίντεο μιας κυρίας, η οποία μας έγραψε πως δεν μπορεί να συγχωρήσει τον κακοποιητή της.
Τη συμβούλεψε με τα απαραίτητα θαυμαστικά να συγχωρήσει και πως έτσι θα απελευθερωθεί! Ναι, καλά. Το άλλο με τον Τοτό το ξέρεις;

Σχετικά βίντεο:

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Στο κανάλι μας έχουμε και 5 επίπεδα συνδρομής, συμμετοχής.
Εάν θέλετε να συμμετέχετε, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.
Στο πρώτο επίπεδο, που δημιουργήθηκε το 2020, μεταξύ άλλων προνομίων, έχουμε πρόσβαση σε playlists όπου διαβάζουμε και σχολιάζουμε βιβλία που μας βοηθούν να εμβαθύνουμε στην ψυχοεκπαίδευση.
Στο δεύτερο επίπεδο, μεταξύ αλλων προνομίων έχουμε το book club μέσω Zoom.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.

Από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια δίωρη εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.

Από τον Απρίλιο του 2024 υπάρχει κι ένα πέμπτο επίπεδο, μόνο για άνδρες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των πρώτων τριών επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων, dating, ναρκισσισμού και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.
Комментарии
Автор

" Η συγχωρεμενη τους συγχωρεσε ρεσιταλ...τι ατακα αμιμητη ηταν αυτη!!! Μπραβο για ολα Θεκλα!!❤

mariagkounti
Автор

Χρόνια τώρα ακούω ότι θα πρέπει να συγχωρούμε για να απελευθερωθούμε αλλιώς εμείς οι ίδιοι δηλητηριαζόμαστε κάθε μέρα... Λες και η συγχώρεση όταν ο άλλος σου έχει κάνει τεράστιο κακό στη ψυχή είναι τόσο απλή σαν να πατάς απλά ένα κουμπί και όλα φτιάχνουν με έναν μαγικό τρόπο... Δεν φτάνει που έχουμε το τραύμα θα πρέπει να φορτωθούμε και τις ενοχές ότι αν δεν συγχωρήσουμε αυτόν που μας έβλαψε θα βασανιζόμαστε χειρότερα. Επίσης, η δική μου άποψη είναι ότι για να συγχωρήσεις θα πρέπει ο άλλος να μετανιώσει ειλικρινά, να σου ζητήσει συγνώμη και να επανορθώσει απέναντι σου για το κακό που σου έκανε, και αν το νιώθεις τότε συγχωρείς, αλλιώς τι σόι συγχώρεση είναι όταν ο άλλος δεν έχει μετανιώσει και δεν έχει επανορθώσει ποτέ για το κακό που σου έκανε;

Kat_Rose
Автор

"Δε συγχωρούμε τους ασυγχωρητους." Αυτό 👏👏👏

ioannarotheia
Автор

Εισαι ο πρωτος ανθρωπος που ακουσα να λεει οτι δεν ειναι υποχρεωτικο να συγχωρεις. Ποσο με ανακουφισε αυτος ο λογος σου λειτουργησε σαν βαλσαμο, τη στιγμη που πολυ κοντινα μου προσωπα που γνωριζαν τι περασα, επεμεναν να συγχωρησω τον πρωην. Σε ευχαριστω για μια ακομη φορα❤

bijoux
Автор

Δεν συγχωρώ, αποχωρώ, μετά αδιαφορώ και καλή ζωή για όλους μας!Ούτε με νοιάζει μετά.

efip
Автор

Καλησπέρα Θέκλα. Ακόμα και οταν συγχωρεί κάποιος δεν εμπιστεύεται μετά αυτό το πρόσωπο. Και φυσικά αφήνουμε πίσω μας αυτά τα πρόσωπα και πρπχωράμε τη ζωή μας χωρίς αυτά τα πρόσωπα και χωρίς να τους εμπιστευόμαστε . Προχωράμε τη ζωή μας αλλά αυτό δε σημάινει οτι ξεχνάμε

xristinabaka
Автор

1. Απαιχτο το video.
2. Εισαι κυρια με ή χωρις φουλαρι.
3. ❤️

emilyspanou
Автор

Συγχαρητήρια κυρία Θέκλα ! Βάλσαμο τα λόγια σας!
Τον Σεπτέμβριο κλείνω αισίως τα 60. Από μικρή ήμουν ένας άνθρωπος αισιόδοξος, αλληλέγγυος και με τεράστια υπομονή στους κακοποιητές μου και εννοείται ότι συγχωρούσα τα πάντα γιατί πίστευα ότι θα δουν το σωστό και δίκαιο και θα αλλάξουν. Ααααμ Τις ισορροπίες μου τις βρήκα όταν τους είπα τι πρέσβευαν για εμένα και μετά απομακρύνθηκα.
Πριν λίγο καιρό άκουσα από παπά να λέει την ώρα της ταφής " κατά τα έργα του" και όχι "Θεός συγχωρέστον"και το θεώρησα δικαιότατον. Δεν μπορεί κανείς να παίρνει μια συγχώρεση χωρίς να την έχει ζητήσει πραγματικά, κατανοώντας τα εγκληματικά αδικήματα που έχει διαπράξει.

NagiaPTG
Автор

Θεά!!!! Θέκλα μας!!!! Για ακόμα μια φορά υπέροχη και μοναδική!!!!

anastasiatsil
Автор

Καλησπέρα Θέκλα μου❤️ πόσο συμφωνώ πλήρη αποστασιοποιηση ούτε συγχώρεση ούτε εκδίκηση σπάνιοι είναι αυτοί με πραγματική συντριβή!!!

mariamaraki
Автор

Αχ πόσο απελευθερωτικό λυτρωτικο είναι ο, τι είπες Θέκλα.Ποσες και πόσες φορές αναρωτιομουν γιατί δε μπορώ να τους συγχωρησω αφού με πλήγωσαν βαθύτατα ?Όχι δε μπορώ δε μπορώ

loretta
Автор

Σας ευχαριστώ πολύ, κυρία Θεκλα! Εγώ είχα πέσει σε αυτή την πλανη και ζημίωσα τον εαυτό μου. Τώρα έχω αρχίσει να συνερχομαι με εντατική ψχοθεραπεια. Είστε υπέροχη

MariannaPapadogianni
Автор

Δεν συγχωρώ! Ας τους συγχωρέσει ο Θεός! Εγώ απλώς αποχωρώ, από κοντά τους και προχωρώ, προς το καλύτερο, για μενα.❤❤🎉🎉

ndmjiko
Автор

Προσκυνώ....είσαι θεά....αγαλλίαση στην ψυχή μου❤

ΜάρίλένάΠάπόύλή
Автор

Λυπάμαι δεν μπορώ να συνχωρεσω είχαν πολλές ευκαιρίες και επαναλάμβαναν τη συμπεριφορά τους δεν θα τους δώσω άλλη ευκαιρία να με υποτιμούν και να με βριζουν

PopiPapaoikonomou
Автор

Η συγχώρεση, ούτε χρειάζεται, ούτε είναι πάντα βοηθητική. Είναι μια επιλογή, και το αν θα τη δώσει κάποιος εξαρτάται από το τι σημαίνει για τον ίδιο και πώς επηρεάζει την ψυχική του υγεία.

Για κάποιους, η συγχώρεση λειτουργεί απελευθερωτικά, όχι, επειδή απαλλάσσει τον άλλον από τις ευθύνες του, αλλά επειδή ελευθερώνει τον ίδιο τον άνθρωπο, από τον θυμό και το βάρος της οργής.

Όμως, δεν είναι πανάκεια. Δεν είναι υποχρεωτικό να συγχωρήσεις, κάποιον που σε έχει τραυματίσει βαθιά, ειδικά αν δεν έχει μετανιώσει ή αν συνεχίζει την ίδια συμπεριφορά.

Μερικές φορές, η απόφαση να μην συγχωρήσεις, αλλά, να προχωρήσεις, βάζοντας υγιή όρια και προστατεύοντας τον εαυτό σου, είναι πιο ενδυναμωτική, από την ίδια τη συγχώρεση.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συγχώρεση, μπορεί, να γίνει εργαλείο αποδέσμευσης από το παρελθόν.

Προσωπικά, πιστεύω ότι η συγχώρεση, έχει αξία μόνο αν προέρχεται από μια αυθεντική θέση ψυχικής ετοιμότητας και όχι από την κοινωνική πίεση ότι «πρέπει» να συγχωρούμε.

Δεν χρωστάμε τη συγχώρεση σε κανέναν· μόνο στον εαυτό μας χρωστάμε ειρήνη.

Η εκδίκηση από την άλλη, μερικές φορές, μοιάζει δελεαστική, ειδικά όταν κάποιος έχει πληγωθεί βαθιά.

Η αίσθηση αδικίας και η ανάγκη να αποκαταστήσουμε την τάξη είναι πολύ ανθρώπινες.

Ό μ ω ς, η εκδίκηση σπάνια προσφέρει αυτό που ελπίζουμε, συνήθως μας κρατάει δεμένους, με αυτόν που μας πλήγωσε, ανακυκλώνοντας τον πόνο, αντί να τον κλείνει.

Αν ο στόχος είναι η δικαιοσύνη, τότε ναι, είναι σημαντικό να διεκδικήσουμε το δίκιο μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να γίνουμε ίδιοι με εκείνους.

Η αληθινή «εκδίκηση», είναι, να ζήσουμε καλά, να προχωρήσουμε μπροστά, να βγούμε πιο δυνατοί από ό, τι ήμασταν.

Να δείξουμε ότι δεν μας καθορίζει η αδικία που υποστήκαμε.

Αντί για εκδίκηση, θα έλεγα ότι το καλύτερο είναι η απόσταση, η αυτοεκτίμηση και η επιμονή στο να φτιάξουμε μια ζωή, όπου αυτοί που μας έβλαψαν, δεν έχουν καμία δύναμη πάνω μας. Αυτό πονάει, περισσότερο, από μια εκδίκηση ❣❣❣

KorakaMariaPsychologosSystemic
Автор

Η συγχώρεση πράγματι είναι απαραίτητη για την ελάφρυνση της ψυχής και του μυαλού μας. Μια διευκρίνιση ομως… απαραίτητη είναι η συγχώρεση του εαυτού μας και όχι των κακοποιητων μας.

giwrgosmous
Автор

Νομιζω πολλοι αυτο εννοουν με αυτη την φραση, να φυγεις και να μην κρατας μεσα σου κακία. Ωστοσο εγω θεωρω πως συγχωρεση δινουμε μονο οταν κατι γινει καταλαθος και υπαρξει μετανοια, οχι στην επιλογη καποιου να μην μας σεβεται. Αμα ο αλλος δεν αναγνωριζει καν το λαθος του, τι να συγχωρεσεις ακριβως;

ioanna_vsl
Автор

Ευχαριστώ από καρδιάς για όσα είπες για τη λυτρωσες...!

anastasiaviska
Автор

Ησουν σαρωτικη!! Συμφωνω με τη θεση αυτη! Αναμενω το βιντεο για τη μη εκδικηση.
Μειδιασα οταν ειπες «εμεις οι κοπριτες»❤😂

ΑντρηΣτυλιανού-ηγ