Los 5 mejores alimentos para tu cerebro 🧠

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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS

[rosasolis]

Hola Adriana me encantan tus videos, una pregunta, si padeces de presión alta ¿Puedes tomar café? Y si te dicen que tienes la sangre espesa ¿debes omitir comer hojas verdes? Te agradezco infinitamente si me puedes ayudar 😍

[teregarmon]

Hola me encanta verte y escucharte nos explicas muy bien todo lo bueno de cada alimento gracias por compartir tus conocimientos de nutrición y salud un saludo

[Elibellezayhogar]

Me encantó el video Adriana gracias 💕👍🏻👍🏻

[marinaalor]

Muchas gracias adriana por tan buena información saludos 👍😉🙏🌹

[ramirocruz]

Muchisimas gracias por compartir su education. Que Dios LA bendiga Profesora. 🙏🙏🙏🤝🏻

[maritzavigil]

Que una lluvia d bendiciones, sea derramada en sus hogares, buenas tardes y gracias por la información .

[TheMARIAN]

Hola Adriana, los frutos rojos congelados tienen los mismos nutrientes que los frescos. Gracias por compartir siempre tanta información 😊

[griselamorenomoreno]

Gracias por la información tan detallada y sobre todo fácil de entender 🥳🥳un fuerte abrazo desde Perú Adri 🤗🇵🇪🇵🇪

[deyaniramariscal]

Me encantan tus videos Adriana saludos desde Monterrey 😉👍

[Despertarespiritual-pdtm]

1 vegetales de hoja verde.
2 pescado.
3 Frutos del bosque.
4 te y café.
5 Frutos secos.

[ivanolivares]

Pucha y cuando falleció y de que los perritos son los mejores amigos del hombre lo ciento mucho

[kimyoja]

Holaa, me podrías decir la leche de coco de cual marca recomiendas ?

[mudaxt]

Recomiendas nueces, para una persona con fibrosis quística mamaria??

[luisarekene]

Una pregunta mi apreciada Drcta. Sirve igual el café Gannoderma?? Gracias. ❤️😘

[josefinaarceliaadayavazque]

Hola buenos días Adri muy buena explicación como en la escuelita hay que aprenderse todo esto de memoria... Gracias.
Disculpa podrías hablar de las suplementos de azúcar..si es mejor azúcar mascabado o stevia x ejemplo. Saludos y bendiciones. Arce

[NancyMorales-xfhs]

Hola una duda a mi mami le duele la cabeza cuando come brócoli 🥦será algo ??