Live Webinar: Πώς να Παίρνουμε Καλύτερες Αποφάσεις όταν έχουμε Αγχος (απόσπασμα)

Παρακολουθήστε ολόκληρο το webinar που έγινε για τα μέλη της online πλατφόρμας TOGETHER, όπου μάθαμε:
- Τι γίνεται στον εγκέφαλο όταν παίρνουμε αποφάσεις;
- Τι είναι η κόπωση αποφάσεων;
- Γιατί όταν έχουμε στρες είναι πιο δύσκολο να αποφασίσουμε;
- Πώς μπορούμε να προσεγγίζουμε τη διαδικασία μιας απόφασης πιο αποτελεσματικά μέσα από το mindfulness;

Γίνετε και εσείς μέλος στην μόνη επιστημονικά τεκμηριωμένη πλατφόρμα διαλογισμού και ευεξίας στην Ελλάδα.

Η πλατφόρμα Mindfulness Together θα σας βοηθήσει να:
✔ Έχετε λιγότερο άγχος και περισσότερη ισορροπία
✔ Νιώθετε περισσότερη υγεία και ευεξία
✔ Είστε πιο συγκεντρωμένοι και αποτελεσματικοί
✔ Ζείτε και να δουλεύετε καλύτερα

Η συνδρομή περιλαμβάνει μια πληθώρα από οφέλη:
✔ Εβδομαδιαία Live webinars με τη Μυρτώ Λεγάκη
✔ 800+ ώρες διαλογισμών mindfulness
✔ 20+ εξειδικευμένα video workshops
✔ 50+ workbooks με ασκήσεις
✔ Νέοι διαλογισμοί κάθε εβδομάδα
✔ Προσωπική υποστήριξη από τη Μυρτώ Λεγάκη
✔ Από τα εγκυρότερα Πανεπιστήμια στον κόσμο
✔ Κλειστό Facebook group για τα μέλη
✔ Special events και masterclasses
___________________________________________________________________________________
► Ακολουθήστε μας:

#mindfulness #ενσυνειδητότητα #OneBreathMindfulnessCenter #διαλογισμός #dialogismos #wellbeing