Costruire l'AUTOSTIMA: il mito di Ercole e i 6 pilastri dell'autostima di Branden

Crediamo che Ercole sia un tipo tosto, ma in realtà era un semidio con tanti problemi di autostima. La soluzione di Ercole per recuperare l'autostima perduta fu quella di affrontare le 12 fatiche. E la tua?

Buona visione!

ps. ecco il link al libro citato nel video

#autostima #ercole #psicologia #branden

[giusyluce]

Ho 46 anni e ho ripreso in mano il mio sogno abbandonato per bassa autostima: la laurea in veterinaria! Grazie per il video, è il più bello di tutti. ❤

[gasperinadellaporta]

Sono stata vittima di violenza sia fisica che psicologica e sto lavorando tantissimo per recuperare la mia autostima devo dire che sto facendo veramente tanta fatica per recuperarla e infatti è vero non mi sento mai abbastanza e soprattutto non credo quando qualcuno cerca di relazionarsi con me rovinando sempre tutto, però sto iniziando a prendere consapevolezza per migliorare perché ho 38 anni e non posso permettere che cio che mi è successo cambi ciò che sono.

[chiarabello]

Ti seguo fin dall'inizio, fin dai tuoi esordi su YouTube. Ho fatto vedere questo video ai miei ragazzi delle superiori, e come sempre, ti ringrazio con il cuore aperto e pieno.

[alessioviola]

Il tuo Ercole è il più epico di tutti 😂. Grazie ancora per i contenuti che pubblichi e complimenti per la semplicità di linguaggio e il taglio ironico. Questo è davvero rendere la psicologia disponibile a tutti. I tuoi video più una terapia fatta bene sono un toccasana ❤.

[saratrevisan]

Questo video finisce direttamente nella mia lezione sull'autostima nei percorsi di orientamento al lavoro :) grazie, sei sempre il TOP

[giuliacarlesi]

Grazie mille Michele per i contenuti che condividi con noi e per il tuo modo così umile ironico e generoso

[marshallcobain]

Puntualmente ascolto i tuoi video, disegnando o mentre svolgo le mie attività quotidiane, per poi prendere appunti. Ti ringrazio per i consigli che dai, per il modo in cui esprimi le tematiche e per la costanza che metti nel farlo. Se in tv girassero programmi di sto tipo, il mondo sarebbe un posto migliore, pieno d'amore e positività

[rosaliasebastianadomenicai]

Grazie Dottore, questo video mi ha dato la carica giusta per cominciare a lavorare su me stessa. Grazie per il regalo che mi ha fatto ❤️

[Sheikah]

Penso sia il video più bello che io abbia mai visto e non sto scherzando

[aryadneo.]

Bravissimo miche, quanta passione, quanto fuoco 🙏🏽❤️

[rossellacuvignoni]

Bellissimo video!
Puoi fare dei video sull'accettazione di se, per lavorare suoi propri difetti? Sarebbe molto utile!

[Jo-omhw]

Fantastico questo video e il suo contenuto...Fantastico davvero.

[paoloropolo]

E decisamente interessante quello che dici, , , sono serio ascolto, , , le maschere sono una trovata geniale 🌀🌀⚡

[simonemasetto]

Ciao Michele, mi è stato girato questo video e ho una visione diversa dalla tua.
Dal mio punto di vista l'esempio sul razzismo non è stato azzeccato e secondo me sei andato in controsenso e ti spiego il mio punto di vista: se io ho come valore una società senza razzismo, dal momento in cui smetto di parlare a persone razziste divento io stesso un razzista e vado ad incarnare l'opposto del valore che perseguo 😂
Mi rendo conto che hai seguito la linea di un libro in cui ti riconosci e, al momento, la mia vita mi ha portato ad avere una visione diversa riguardo all'autostima che parte dal riconoscere ed accettare la propria essenza.
Se ti interessa, sono lieto per una chiacchierata riflessiva.

[mariasilviatesi]

Appena hai autostima attacca la invidia di molti e dobbiamo farci i conti. Guarda Megan Markle, si è costruita liberamente il matrimonio che desiderava, secondo se stessa. Ora si cucca critiche a go go. Per quanto una persona abbia autostima gli sgambetti che ti fanno ti scocciano.
La autostima implica libertà e la libertà si paga. Comunque è sempre meglio che sentirsi uno straccio, ma si paga. Deve essere una autostima così forte da non sentire niente e nessuno che ti detesta.

[carlaalvoni]

Michele, mi spiega il significato di mordersi le guance ?

[eleonoracoro]

Ciao Michele, riguardo all' obiettivo, pensavo che la società improntata al successo ci portasse un po' nella direzione degli obiettivi... forse non è scontato che vadano di pari passo?

Volevo chiederti invece, se puoi fare un video su Harry Potter analizzando i personaggi. Io sarei felicissima di vederlo!! Grazie per i tuoi video

[paoloropolo]

Sarò strambo però amo, , , 🤟, , , le donne, , , e gii esseri che capiscono, , , non do le perle ai porci, , Gesù Cristo lo dice, ,,,🌀🌀🌀

[brunopierrebezerramarques]

Guardo i tuoi video in velocità raddoppiata: con le botte al cuscino mi hai fatto crepare

[paoloropolo]

Non lo sapevo, ammetto la mia ignoranza