Узнайте, какой ИЗЮМ самый ПОЛЕЗНЫЙ и лучший для вашего здоровья! Виды изюма и как выбрать!

В связи с тем, что доступ российских граждан к видео на youtube может быть закрыт возникла необходимость в открытии альтернативной версии канала.
Благодарю за просмотры и подписку! Что же находится внутри изюма? Как и все фрукты изюм содержит растительный сахар (глюкозу и фруктозу). Также он содержит клетчатку и очень большое количество витаминов группы B, олеиновая и никотиновая кислоты, так же в изюме есть железо, калий, магний, согласитесь эти микроэлементы играют не последнюю роль в нашем организме.
С простудой просто замечательно борется отвар из лука и изюма. Если у вас кашель или насморк вам очень поможет этот отвар. Вот рецепт: берете 100 грамм изюма и смешиваете со стаканом кипятка, потом в отвар добавьте ложку лукового сока. Принимать этот отвар надо по половине стакана, желательно 3 раза в день. Кстати если у вас запущенная форма кашля, бронхит например, тогда этот отвар тоже очень даже поможет. ==========================================
Если у Вас есть желание поддержать мой канал:
карта СБЕР 4276 3020 0302 0152
карта ВТБ 4893 4702 2834 7032
Благодарю от всей души!

[KulturaProtsvetania]

Что же находится внутри изюма? Как и все фрукты изюм содержит растительный сахар (глюкозу и фруктозу). Также он содержит клетчатку и очень большое количество витаминов группы B, олеиновая и никотиновая кислоты, так же в изюме есть железо, калий, магний, согласитесь эти микроэлементы играют не последнюю роль в нашем организме.

С простудой просто замечательно борется отвар из лука и изюма. Если у вас кашель или насморк вам очень поможет этот отвар. Вот рецепт: берете 100 грамм изюма и смешиваете со стаканом кипятка, потом в отвар добавьте ложку лукового сока. Принимать этот отвар надо по половине стакана, желательно 3 раза в день. Кстати если у вас запущенная форма кашля, бронхит например, тогда этот отвар тоже очень даже поможет.

Смесь грецких орехов, изюма, мёда и кураги, является очень сильным лекарством против простуды. Даже одной ложки такого лакомства хватает, чтобы повысить иммунитет в период зимних холодов или пресечь развитие простуды.


Благодарю за просмотр!