Дыхательная гимнастика. Комплекс упражнений при заболеваниях органов дыхания.

ОНЛАЙН занятия и консультации.
[phone] (Telegram )

Для поддержки и развития канала: карта сбер 2202 2054 5443 5170

[nataa]

Я астматик со стажем! Как я рада, что нашла Вас!!! Спасибо что делитесь такими видео!

[fxsejts]

Ваши видео это очень удобно и понятно и результативно ОЧЕНЬ

[fxsejts]

Каждый день, делаем с вами зарядку и по Стрельниковой с соседями и каждый раз вам говорим СПАСИБО АНЕЧКА, ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ❤❤❤❤

[myohdkz]

Госпожа Анна, большое 🌥 спасибо 🙏 вам. С вашей помощью физкультуры процветаем . Мы вас любим потому, что людям дарите. ЗДОРОВЬЕ

[filfialka]

Спасибо огромное. Всё четко и понятно. Удобно с вами заниматься. Чувствуется движение в лёгких.

[uphoeno]

Анна, спасибо Вам большое за видео. Оно бесценно для тех, кто хочет быть здоров.

[jcvcssy]

Благодарю Вас за это видио, Всем крепкого здоровья и Мира.

[iuofujs]

Анна, спасибо вам огромное!
По рекомендации вашего бывшего пациента делаю этот комплекс сразу после ковида (через неделю после выписки): начал с 23 "егорок", а сегодня (через 2 недели) обошел вас и сделал 49!!! Думал что это вообще не возможно!)
Очень нравится что после упражнений пульс и давление всегда в норме, ну и дышится ещё полдня очень легко!

[---fqkd]

лично мне помогла задержка дыхания по секунде добавляя до минуты - периодически себя проверяю довёл до двух минут задержку дыхания - стараюсь многоходить пешком - раз в неделю км 20-30 - пью воду с солью

[xwfqigl]

Анна, добрый день! Огромная вам благодарность за ваш комплекс дыхательной гимнастики. Переболел в феврале пневмонией. Сейчас занимаюсь по вашему комплексу, очень удобно, понятно. А какие ещё упражнения вы бы порекомендовали?

[tkjuhlz]

Анна, спасибо, Вам!!! Мне стало гораздо лучше!!! У меня многолетний хронический бронхит (:...

[elenakostiukovich]

Здравствуйте, Анна! Еще раз большое спасибо! У меня ХОБЛ. Вот уже больше семи месяцев делаю этот комплекс упражнений каждый день один раз в день. Подскажите, сколько по времени в течение дня достаточно заниматься дыхательной гимнастикой? Здоровья вам и радости!

[elenakostiukovich]

Спасибо Вам огромное, Анна! У меня ХОБЛ. делаю гимнастику каждый день.

[lusineoganesyan]

Здравствуйте уважаемая Анна! Скажите пожалуйста, а есть еще другие дыхательные упражнения или гимнастика, и где можно посмотреть? По этому видео делала гимнастику месяц, и наступило улучшение, хотелось бы сделать еще и по сложнее. Громадное спасибо за это видео! Всех Вам благ и здоровья! Заранее благодарю🥰😍😘

[fjncuzg]

Анна, хотелось бы увидеть запись занятий дыхательной гимнастикой в зале, именно сидя. Та запись в зале, где занятия проводятся стоя, подавляющему большинству моих знакомых, перенесших ковид, делать очень тяжело. Хотелось бы иметь возможность использовать видео, где есть «комплекс сидя», который мы делали у вас на реабилитации в зале. С уважением, Лебединская Елена. Спасибо.

[njwxfbp]

Добрый день. Подскажите при лёгочной гипертензии есть ли какая то гимнастика?

[kristinaproseanic]

можно делать эту гимнастику при пневмосклерозе? Спасибо

[mgznyib]

Упражнение по Норбекову и Бутейко сделала токо2 раза, больше не смогла..О чем это говорит, слабые легкие?

[jvgjkze]

Добрый день! Комплекс можно делать после COVID пневмонии? Можно ли приступить к занятиям, когда на КТ еще есть небольшие фрагменты "матового стекла" ?

[nnwhyrr]

Почему так сразу по Норбекову много вдоха не все сразу млгут сделать сразу очень торопитесь надо учитывать возраст и заболевания у людей