Ovos: saiba mais sobre os seus benefícios e porque ele não pode faltar na sua dieta

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Você sabia que o ovo é o segundo melhor alimento do mundo, perdendo apenas para o leite materno? O ovo possui um alto conteúdo em nutrientes como vitaminas, minerais e proteínas.
Confira na reportagem os seus benefícios e porque ele não pode faltar na sua dieta.
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