Карнивор. Оксалаты. Гистаминоз. Все об этом.

preview_player
Показать описание
Карнивор. Все об этом, почему, зачем, кому это можно, кому это нужно.
Карнивор. Оксалаты. Гистаминоз. Все об этом.

#машафренкель #машафренкельзонакомфорта #оксалаты #гистаминоз #машафренкелькарнивор

Карнивор. Оксалаты. Гистаминоз. Все об этом.
00:00 Введение и эпический стрим
01:07 Личный опыт с карнивором
02:06 Первые результаты
04:02 Долгосрочные изменения
07:00 Карнивор и его особенности
10:07 Карнивор- система питания
11:12 Питание и воспаление
12:10 Растения и токсины
14:11 Непереносимость и аллергия
16:07 Проблемы с пищеварением
19:57 Питание и ферменты
22:45 Иммунная система и питание
24:02 Влияние молочных продуктов и кофе
25:10 Влияние клетчатки на кишечник
28:59 Питание по голоду и интервальное голодание
29:58 Растительные масла и жиры
31:53 Специи и соль
32:57 Приготовление пищи и аэрогриль
35:44 Оксалаты и гистамин
36:10 Опасности оксалатов
37:07 Влияние оксалатов на организм
42:05 Влияние на транспорт и метаболизм
45:03 Ликигат и его последствия
47:26 Симптомы и уязвимости
50:20 Уязвимые группы
50:50 Проблемы с оксалатами
51:46 Влияние оксалатов на суставы и соединительные ткани
53:43 Влияние оксалатов на нервную систему
55:40 Влияние оксалатов на имунную систему
57:31 Влияние оксалатов на пищеварение
59:25 Влияние оксалатов на мочевыделительную систему
1:00:02 Проблемы с мочевыводящими путями
1:01:02 Питание и дефицит минералов
1:03:52 Влияние оксалатов на организм
1:09:07 Переход на кетогенное питание
1:12:13 Рекомендации по питанию
1:15:00 Влияние оксалатов на здоровье
1:16:14 Убрать алкоголь и токсичные вещества
1:17:12 Переход на карнивор питание
1:18:39 Бады и растительные масла
1:20:09 Восстановление микрофлоры кишечника
1:21:06 Питание и иммунитет
1:22:47 Витамин С и корневое питание
1:26:16 Питание при синдроме Жильбера
1:28:23 Переход на карнивор питание и симптомы
1:30:51 Питание и здоровье
1:31:45 Железо и питание
1:33:40 Витамин B9 и карнивор
1:34:46 Проблемы с кишечником
1:36:17 Вегетарианство и здоровье
1:38:07 Проблемы с желудком
1:40:13 Львиная диета
1:41:49 Масло МСТ и его альтернативы
1:42:42 Кислотность желудка
1:44:01 Хронический аппендицит и лечение
1:44:59 Омепразол и его последствия
1:45:56 Магний и его источники
1:47:49 Желчный пузырь и его роль
1:48:40 Марганец и его роль
1:50:27 Лектины и их влияние
1:51:05 Латеральный эпикондилит
1:53:40 Питание и здоровье
1:56:09 Жирная печень и кетогенное питание
1:57:10 Приготовление котлет
1:58:56 Проблемы с приготовлением котлет
1:59:56 Проблемы с желатином и тирамису в блюдах
2:01:52 Вопросы и благодарности
2:06:30 Завершение стрима

Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.

Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.

Улучшение качества движения, питания и образа жизни.

Улучшение качества движения, питания и образа жизни.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

Мой инстаграм:

Мой канал на платформе Одиссея:

Мой телеграм канал:

Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:

Донаты на развитие канала:
Комментарии
Автор

Я вижу здесь на этом канале по большинству женщины за 50. 😀 А я мужчина за 50, мне уже 56. Живу в Штатах. На карнивор второй год. У вас тут вижу прямо чудеса. У меня ничего чудесного быстро не было., может потому что не убрал молочку и кофе, не знаю. Надо будет попробовать убирать. Тем не менее за год ушло акне, пяточная шпора, сверхвосприимчивость к солнцу и снова могу читать без очков, а десять лет не мог.
Книгу про оксалаты я прочитал. Кого-то расстрою, но автор пишет, что иногда уходит до 10-лет, пока они выведутся полностью. И это при условии что новые не поступают.
Всем удачи и здоровья! Мы здесь на правильном пути!

viktororlov
Автор

Маша вы чудо ..ходячая энциклопедия.столько информации про карнивор я не слышала негде..

WeraZhukowaRU
Автор

Замечательный эфир. О такой важной и сложной теме (вреде оксалатов в растительной пище) так просто и понятно. Стоит задуматься!❤

ВикторияПоскотина
Автор

6 день на карнивор диете, стало больше сил, голова стала лучше работать, тоже стал меньше спать и лучше высыпаться. Благодарю что несете эту информацию в русскоязычном пространстве 🙏

evstafievcoach
Автор

Маша, больше спасибо, до новых встреч ❤

Annasensanna
Автор

Уникальная Маша!
Огромное спасибо за глубокие разъяснения.
Всех Вам благ🎉❤

iloidaevnica
Автор

Огромное спасибо за ваш труд!!!
Это прямо школа нутрициологии🙏🙏🙏

vikidevries
Автор

Информация очень важная. Огромное спасибо. 🔥🔥🔥

queora
Автор

Спасибо за стрим, теперь точно уверена, что переход на новое питание улучшит мое физическое состояние и здоровье.

OlgaSm-vnnt
Автор

Только обнаружила Ваш канал . Очень информативно. Несколько дней как на карнивор . Стала легко просыпаться по утрам . Физических сил стало больше в течение дня. Спасибо Вам 🎉🎉

КамилаУсманова-эб
Автор

Маша благодарю, все четко, разложили по полочкам, чувствуется системный подход🙏😊

ТагирИмангулов-ни
Автор

Очень полезно, у меня РА и как раз сейчас обострение, резко зашла на карнивор, но пью чай и кофе. Сразу прошли боли в суставах. Сегодня сдала анализы, гемоглобин повышен 142, холестерин общий 5, 91, липопротеиды низкой плотности 3, 65, кетоновые тела в моче

raigulaliyeva
Автор

Спасибо, мне повезло, что вдруг попала к вам на канал. Много лет над собой работаю, прислушиваясь к своему организму. Всё получается, первый день перехожу на корневор.

РаисаВасильева-еы
Автор

Супер, спасибо огромное очень полезная информация.

pargolovonson
Автор

Много нового для меня, продолжу изучать тему. Спасибо!

ИгорьМаркин-дв
Автор

Маша, спасибо! Все очень здорово!!!👍👍👍

SilinaEKT
Автор

Спасибо, Маша! Очень ждала этот стрим! Волшебно! 🥰

ТаняСнимщикова-рт
Автор

Спасибо огромное. Очень занимательной эфир. Узнала много интересного

kleymyonova
Автор

Маша, большое спасибо вам!

Я вообще никогда диет не придерживалась, а вот глядя на ваш опыт - поняла, что это оно и решилась!

aliyaishbuldina
Автор

спасибо! я только третий день на карнивор, благодаря этому видео все по полочкам!

ГалинаВасильева-йч
welcome to shbcf.ru