Защита от ударов ногами в ММА и кикбоксинге.

Что делать, если бьют ногами?

В этом видео мы рассмотрим различные способы защит и контратак от 5 самых распространенных видов ударов ногами.

Берите на вооружение

Instagram:
Наш сайт:
Вконтакте:

Подписывайтесь на мой instagram:

#ударыногами #защитаотударов #мма #екб

[ЭдуардЭдуард-еэ]

Хорошо объясняете, главное что рабочие связки

[АдамАдамов-хъ]

Какие полезные доходчивые уроки, большое спасибо 🙌🙌🤝🤝🤝

[ПетрБлинов-эы]

бомба, чуваки!
запишите спарринги или тренировки пожалуйста!)
отличный контент, желаю
роста вашему каналу!)

[ФдорСинотов]

Молодец, класно обьяснил.Был бы молодой записался бы к вам.

[МураМяу-тп]

Если я поймаю ногу, то зачем мне подсекать?😂 В пах буду бить.

[МураМяу-тп]

Ну так то интересно, но смысл некоторых приемов? Зачем сбивать коленом, летящюю в тебя ногу? Это же больно 🤷, да и коленей запасных нет. отойти, а ловить зачем? Можно и промахнуться, тогда что? Нет. Практическое применение такое себе, сомнительное.