Crisi di mezza età: cos'è in realtà, e perchè avviene.

La crisi di mezza età non è legata solo all'età anagrafica, ma piuttosto a un momento di bilancio della vita, spesso intorno ai 50 anni, in cui una persona riflette sui propri obiettivi e risultati. Durante questa fase, molti sperimentano comportamenti dissonanti come il concentrarsi improvvisamente su aspetti fisici, relazioni o cambiamenti di carriera. Sebbene possa sembrare un periodo difficile, questa "crisi" offre anche grandi opportunità di crescita personale e riscoperta di sé. Nel video esploreremo perché avviene la crisi di mezza età, come affrontarla in modo costruttivo e quali sono le chiavi per trasformare questo periodo in un'opportunità di evoluzione. La crisi di mezza età non è per forza negativa, ma può portare a una riorganizzazione positiva dei propri valori e obiettivi. Scopri come affrontare al meglio questa fase delicata della vita e come usarla per riscoprire chi sei veramente!

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Per Info:
Dr. Matteo Radavelli - Psicoterapeuta e Psicologo Monza
Via Umberto Biancamano, 14, 20900 Monza MB
[phone]

[emmepiemme]

55 anni e la cosa che più di tutto mi fa soffrire è osservare i giovani, vedere la loro possibilità di godere la vita, vedere il loro modo di ragionare che è quello di chi ha più giorni di fronte che alle spalle, vedere la loro capacità di emozionarsi e gioire, e di conseguenza pensare e ripensare in maniera intrusiva ai treni persi, alle occasioni lasciate cadere, alle pigrizie passate che inesorabili oggi presentano un conto salatissimo, con un corpo che ti tradisce beffardo e non ti permetterebbe di recuperare. Il piacere che riesci a trarre dalle cose, da tutte le cose, è piccolo, fugace, inconsistente. In queste condizioni ogni volta ti chiedi se sia maggiore la fatica del gusto e poiché accade quasi sempre, rinunci e sei sempre più cosciente della tua nullità. Sono nella tipica fase in cui si hanno più soldi che voglia di vivere, e buttare i primi purtroppo non risolverebbe nulla.

[lucafumagalli]

Condizione che è sempre presente a qualsiasi età.
Rimettersi in gioco.
E buttare all'aria tutto quello in cui si credeva o per dirla meglio quell'aspetto che si voleva mostrare ma che non corrispondeva.
È la routine.
È un percorso che tocca la maggior parte degli individui, praticamente si cambia.
Non si vede più il partner come un tempo.
Problemi familiari, incomprensioni, gli anni che modificano l'aspetto e allora si comincia a guardare oltre la propria cerchia nella convinzione che questo porterà giovamento personale.
Le famiglie di un tempo avevano una mentalità differente, non solo perché non avevano tutto quel benessere oggi disponibile.
Avevano un credo e lo portavano avanti.
Ma tutto cambia, tutto è destinato a cambiare, solo che poi non si puo più tornare indietro.
(Non c'è niente.
Siamo soli e nessuno si salva da solo.)

[federicabianco]

Tutto giusto ciò che hai detto. Io sono donna ed ho la crisi di mezza età anche se non ho 50 anni. La crisi mi è venuta da quando ho iniziato a percepirmi vecchia senza esserlo tra l'altro. Ed è vero che è un momento positivo anche se doloroso per me. Mettere me stessa in discussione e reinventarmi non è facile. Dopo anni di manipolazione genitoriale. Fino a qualche anno fa ho vissuto la vita che volevano i miei genitori, pensavo come loro. Non avevo un pensiero autonomo. Ora mia madre mi odia e mi fa la guerra per il solo fatto che non la penso come lei (una bambina stupida).

[cristinafaustini]

Vero..!! Due anni fa a 50 anni Sono stata malissimo...pero' tra poco avro' 52 anni e nata a nuova vita..Mi stimo sento la sirurezza quella nuova linfa che mi fa sorridere e son felice con ..il semplice raggio di sole o la pioggia che bagna il mio viso e le fusa il bacio del mio gatto...Ballo da sola il Covid non mi spaventa e dipingo ...e vi scrivo...vivete..vivete sempre e cmq

[matteoferrari]

Io dopo i 40 anni sto rinascendo...mi sento realizzato a lavoro, vado in palestra, camminate, MTB ..non ho figli e non mi mancano...per me che ho 44 anni si sta avverando una rinascita, altro che crisi...non dovere rendere conto a nessuno è una felicità 😊

[chiara_smirne_artist]

E se uno i copioni non li ha mai seguiti ma più passa il tempo e più vive attanagliato dall'angosia e dall'ansia? Magari anche perchè vede che alcuni obbiettivi sono, per varie ragioni, diventati irraggiungibili. Non ha figli e non ne ha mai voluti, dipende affettivamente ed economicamente dagli altri e sente che sta diventando un giovane invecchiato, senza mai essere ne aver voluto diventare adulto. In un caso così è possibile riuscire a trovare un equilibrio proprio e un minimo di tranquillità? O si è destinati a una escalation di angscioa, anedonia e senso di inutilità?

[patrickheidempergher]

Credo che una delle questioni della crisi sia proprio il mancato di obiettivi che una persona considera importanti.
Un altro aspetto è il prendere coscienza di essere mortali.
C’è un cambiamento psicologico e una trasformazione dell’individuo.

[MrLUCARAMELLO]

Io penso che il problema si amplifichi in un contesto particolare in cui si possa interagire con persone piú giovani o anche con persone coetanee. Se le età sono poco bilanciate in un gruppo di lavoro (es. 10 giovani e 2 anziani o viceversa) i soccombenti sono quelli numericamente inferiori. Se il gruppo attivo per età é eterogeneo l' "output" é in genere di valore. Se il gruppo non é attivo e omogeneo la crisi si sente meno ma l'"output" non sempre é di valore. In Giappone ci sono degli insediamenti antropici i cui membri hanno età oscillanti tra i 70 e i 107 anni. Credo che questi crisi non ne abbiano. Nella Roma antica il "senex" dopo i 40 anni, viveva un passaggio verso la maturità importante con nuovi compiti politico sociali. Nessun autore latino usa il termine "mezza età"... Non esiste in letteratura. Si parla invece di "senectude", di veneranda età... Maturità etc. Le età avevano un valore sociale. Forse solo le classi inferiori sentivano il peso dopo i quaranta anni cosí come anche oggi il censo permette uno status di "puer aeternum" a certi abbienti e invece condanna i meno abbienti a dover superare crisi... Nelle tribú il ruolo del 40enne o 50enne era preciso... La saggezza del "senex" si contemperava a livello sociale con la forza del "vir" in una armonia generazionale, oggi forse stonata dalla considerazione del corpo come segmento di efficienza superomistica che si é creata dal 1920 in qua con il graduale sfaldamento di ruoli tra le età, in cui un giovane può essere il 70enne e il vecchio il 25enne.

[christianvejarano]

Io ho 40 Anni sembrava ieri il 2012 che ne Avevo 30.il tempo passa veloce.io suono la batteria ascolto la stessa música che ascoltavo da adolescente e giovane.me ne fregó;ovvio le Energie sonó meno visto che soffro di fibromialgia...ma pensó che bisogna essere felici con cio' che CI piaccia fare.e come diceva lemmy Dei motorhead se ti sentí vecchio per il rock n roll lo sei

[GiovanniDeMaioLangella]

Salve dott.Radavelli, ho 40 anni e sono nel mezzo di una crisi di mezza età. Ho lasciato il mio lavoro e soffro di depressione. Qual'é la soluzione alla crisi di mezza età?

[martinazocca-fqdt]

Ho 37 anni e ogni volta ho lo spirito positivo perché sento che voglio fare tante cose però poi ritorno a dormire a letto Perché mi ricordo che ho 37 anni è la mia vita è finita non ho più 23 anni dove posso iniziarla e fare tante cose, non ho un ragazzo ho dovuto lasciare Londra per via della brexit Londra mi rendeva felice, la brexit ha rovinato tutto, sono stata lì 13 anni era come casa mia Londra, Sono dovuto tornare in Italia tutti i miei amici sono andati via se sono sposati ho perso i contatti con tutti Qui in Italia è tutto più lento c'è crisi di lavoro non ho mai lavorato in Italia non ho amici qui non ho un ragazzo, e non saprei dove andare Non so che fare della mia vita

[ildiofattouomo]

Io ho avuto una crisi per l'età ai 25 anni...non oso pensare quando e se andrò più avanti quale crisi mi aspetta:-)

[obellaciao]

Dott. Radavelli la seguo con attenzione da tempo e apprezzo le sue interpretazioni ma mi permetto di farle osservare un uso scorretto dell''avverbio e della locuzione "piuttosto che" il cui significato è anziché. Cordialmente, Dante.

[tartarugagialla]

Non esisterebbe se non fossero gli altri a dirti in tutti i modi che sei vecchio. Anche coloro che hanno 20 anni più di te.

[loredanamorri]

Ho visto molti tuoi video sul disturbo di personalità. Non mi è ancora chiaro il perché uno ne soffre quale è la causa. Io sono una mamma mio figlio sin da bambino se soffre. Siamo stati noi genitori la causa. Ho ci sono altri motivi. Se mi puoi rispondere ti ringrazio. Complimenti.

[bluazzurra]

Buonasera, io 59 anni, mio marito 61, un matrimonio di 31 anni, con alti e bassi, nel ultime 3 anni non ho voluto avere rapporti con mio marito ovviamente con nessuno, ero proprio bloccata confronto a mio marito, poco fa lui ha tradito 😢
io admito tutta la mia responsabilità total, la mia domanda cosa divrei fare fare?

[laurasaraaiscaemilenesgro]

Purtroppo questa cancellazione di “copione” comporta dolore al partner ma soprattutto nei figli, trovandosi una “nuova” figura genitoriale, confusa, egocentrica incapace di relazionarsi .

[marcosala]

Ai 50 anni meglio pensare mese per mese e viversi la vita... Poi in qualche modo si farà! Certo non c'é più tempo da sprecare, e si spera di aver fatto abbastanza in passato...

[liberodipaulo]

Ho 53 anni e penso che oramai e' finita.