Hyvää huomenta istuen

- Barbell Principle Community on jäsenyys, jossa saat uuden treeniohjelman salille joka kuukausi – niin kauan kuin haluat.
- Kasvata voimaa painoharjoittelun avulla.
- Riko kaikki tasannevaiheet harjoittelussa suunnitelmallisella ja periodisoidulla treeniohjelmoinnilla. BPC-treeniohjelmat seuraavat järkevästi toinen toistaan.
Keskity treenaamisessa siihen mihin kehosi pystyy! (Sen sijaan, että keskittyisit vain ulkonäköön.)
- Ei sitoutumista pitkiin sopimuksiin joista et pääse irti.