MEDITAÇÃO PARA DORMIR: ACABE COM A ANSIEDADE E A INSÔNIA (alivie estresse, medos, traumas, dores)

O objetivo dessa meditação é eliminar os sintomas da ansiedade, da insônia, e por consequência aliviar o estresse, dores, sensações de medo e traumas. Para obter melhores resultados medite diariamente.

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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.

Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.

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Edição e finalização de áudio e vídeo: Sandra Dias

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[evandromustefaga]

Sofro muito com ansiedade até durmo, mas quando acordo o nível tá altíssimo, vamos lá, desejo que todos nós melhoremos cada dia mais, que Deus abençoe a cada um de nós.

[Ezequielkopp]

Boa noite pra que está entrando agora nesse clima de fecha os olhos e dormi
Então quero agradecer por mais um dia e também deixa um palavra pra vc
Até aqui deus nos deu graça e ser você tá lendo é pq vc tá vivo então ainda a uma esperança mesmo que hoje vc não entenda dos propósitos
Mais tem bom ânimo que sua hora vai chegar
É preciso descansar
Boa noite que Deus te alcance e ti livre de todo o mal que assim seja
Boa noite

[marisamoreira]

Nunca se esqueça que quandque se sentir cansada e ferido, , Deus o carregará e não vai desistir de vc. Boa madrugada🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️

[anamaria]

BOM DIA. FABIO LIMA. OBRIGRADO POR. VC. SE. ESSA PESSOA MARAVILHOZA NAS. NOSSS VIDAS QUE DEUS ABENCOE. EU. OUVIE. A. MEDITACAO. O FIM. DA. ANSIEDADE. EU. CHOREI MUITO❤❤ GOSTO MUITO DE OUVIR. AS METITACAO😂MIM. AJUNDA MUITO. MESTAS HOROS TAO. DIFICIO❤❤UM ABRACO❤ GARTIDAO POR TUDO FICA C DEUS🙏🙏

[MsRicardo]

Jesus me cure dessa insônia faz como no barco para a tempestade que a na minha mente 😢😢

[PauloSilva-gq]

Pense em Jesus, coloque a mão o peito e na barriga , Deus te cobrirá de bênçãos confia e acredite

[celiaribeiro]

Senhor Jesus Cristo abençoei e livrras de todos males amem da minha saúde. Amem

[mariaivanirlima]

Fabio, você é um anjo, em nossas vidas, Gratidão amigo, beijo no seu coração, forte abraço, Gratidão 🙏

[mariahelenamartinstolintin]

Gosto de ouvir sua palavras de forma leve suave e com o Carisma que Deus te abençoou e que compartilha conosco esse precioso Dom!Deus te abençoe!

[alexsandrasilvaperazzopera]

Boa noite senhor mim cura de for da tua vontade não dá minha da depressão angústia medos sidropanico insônia amém

[anamaria]

GARTIDAO UNIVERSO POR TUDO FICA C DEUS OBRIGADO PELA MESSAGEM MARAVILHOZA GOSTEI MUOTO DE OUVIR SUAS MEDITASAO BOM DIA QUERIDO FABIO LIMA GOSTO MUITO DE OUVER VC?❤❤❤❤❤❤

[soniasoares]

Eu sou muito ansiosa e tenho muitas dores de cabeça nos pés e nas mãos e no estômago e ainda tô com muitos problemas no meu relacionamento.😊

[mariajosevianadeliraviana]

Meu Deus nos precisamos urgentemente pagar todas as dívidas. Eu, meu esposo e meus filhos.

[estelalisboa]

ESTOU FELIZ POR VOCÊ FAZER A GENTE NOS 🍽

[LoivinhaLopes]

Eu creio em Deus amém cuida da minha saúde e dos meus negócios e da saúde do alexo Donato cuida dele e do meus filhos todos nós amém amém eu creio amém senhor cuida de nós todos nós amém amém

[atalitastaut]

Me chamo Atalita a muito tempo não conseguia dormi tão bem tinha dias que passo a noite em claro obrigado gratidão que Deus e meu pai oxalá te cubra de benção.
Pois estou conseguino dormi agora e descansar minha mente.

[mariaferreira]

sua voz é suave e isto é muito importante para mim, só consigo ouvir se a voz for suave, Deus abençoe

[elizangelaalmeida]

Oi senhor Jesus acaba com essa ansiedade terrível

[raimundononato]

Amém gratidão Raimundo Nonato de Jesus e minha família

[maristeladalvacostacosta]

Bom dia abençoado. Gratidão pela ajuda com a meditação q me tira a ansiedade q atrapalha para ter um sono bom. Deus o abençoe! 🙏🙏👀