So BEKOMMST DU EINE KRASSE V-Form! Rückentraining!

@TobiGrimm (Cut/Cam)

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[punxsutawneyphil]

Richtige Entscheidung von dir Tyson, von der Classic Physique in die Offene zu wechseln. 💪

[eemm]

Solche Videos helfen enorm. Weiter so Sensei Tyson🔥

[alexanderrepke]

Wie immer weiß der Boss wo"unsere" Probleme sind und versorgt uns mit Infos damit wir an uns Arbeiten können.

[Daniel_Sans]

Ich mach das alles mit Hanteln . Aber schon krass, was eine gute Genetik hermacht, vor allem der Memory Effekt, wenn man mal trainiert hat, sind die Muskeln krass schneel wieder da. Das letzte Mal, war ich vor 20 Jahren richtig trainiert. Jetzt mit 44 ein Neuanfang und ich glaub könnt mit einigen 20jährigen Athleten immer noch gut mithalten(Optisch) Frohes schaffen!!!

[supermixerhc]

richtiges video zur richtigen zeit. ehrenmann.

[yuib]

Servus Tysen, kannst du ein Video mit KH-Schulterdrücken machen?

[DeLaCooI]

Immer noch die besten deutschen Erklärungsvideos

[nicknameless]

Da wiederhole ich mich auch immer wieder gern:
Zugübungen sind keine Bizepsübungen!
"Den Arm an den Körper heranbringen..." Eben, und das geht ohne den Einsatz des Bizeps. Volle Konzentration darauf, das Gewicht mit dem Oberarm nach hinten zu ziehen und nicht mit den Händen am Gewicht zu reißen. Die halten nur den Griff!
Wenn man es schafft, den Bizeps aus der Übung rauszuhalten, muss man dann leider auch mal ein paar Scheiben zurückpacken (Egoproblem 😉).
Aber dafür klappt es auch mit dem Latt.

[witcherblade]

Erstmal "gefällt mir" drücken, dann das Video anschauen ✌️

[l.vollmer]

Jo geiles Video, welche Fasern werden bei Überzügen eig getroffen

[besuares]

Klimmzüge ... erstmal Klimmzüge ;) alle fangen mit schwer Rudern und Co an und können halt keinen einzigen vernünftigen Klimmzug. Füht halt automatisch zu Kraftdefizit in bestimmten Teilen des Rückens. Wer massive Kraft im Rücken aufbauen will sollte Klimmzüge üben. Das ist dann die Basis für ein vernünftiges Rückentraining ✌️

[gamingmail]

was Macht der Typ bei 3:33 im Hintergrund bei den Klimmzügen? :D

[leon-vmp]

Bin net im gym wie trainier ich ihn zuhause?

[konstantin]

Also mir hat KH-Rudern extrem geholfen. Leider machen viele diese Übung falsch 😅

[Danijel]

Du müsstest aussehen wie ein Ochse, mit dem Wissen.. 😅 Danken, deine Videos haben mir sehr weitergeholfen 👍❤

[rottweiler]

Ich finde das auch Du einen Durchschnittlichen Körper hast.
Kommt mir nicht sehr sympathisch rüber bzw überschätzt er sich bzw sein " aussehen:
Trotzdem alles Gute 👍