filmov
tv
Жим лежа - 100 кг за месяц?Реально?!!
Показать описание
Наш Instagram:
Жим лежа одно из базовых упражнений, и именно поэтому жим штанги лежа является одной из основных дисциплин в пауэрлифтинге. В этом видео ты узнаешь можно ли пожать 100ку за месяц, и на сколько повторений. Мы с Серегой тренируемся уже больше 20 лет, за это время мы занимались разными направлениями в спорте, но мы всегда возвращались к работе со своим весом, поможет ли хорошая базовая подготовка пожать Антону 100ку? Какие проблемы возникают у Сереги с Flare? Сможет ли Антон прыгнуть AirTwist?
Все еще читаешь - нажимай на кнопку Play, и начинай становится сильнее вместе с HardOut!
→ HARDOUT - Будь сильным, живи сердцем, помогай другим, становись лучше, мотивируй!
→ Делаем то, что любим. Живем так, как чувствуем. Тренируемся хардово. Учим тому, что умеем. Каждый день идём вперёд.
Music used:
Track: Egzod - Departure (feat. evOke) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Track: Unknown Brain - Waiting (feat. Lox Chatterbox, BLVKSTN & Salvo) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Жим лежа одно из базовых упражнений, и именно поэтому жим штанги лежа является одной из основных дисциплин в пауэрлифтинге. В этом видео ты узнаешь можно ли пожать 100ку за месяц, и на сколько повторений. Мы с Серегой тренируемся уже больше 20 лет, за это время мы занимались разными направлениями в спорте, но мы всегда возвращались к работе со своим весом, поможет ли хорошая базовая подготовка пожать Антону 100ку? Какие проблемы возникают у Сереги с Flare? Сможет ли Антон прыгнуть AirTwist?
Все еще читаешь - нажимай на кнопку Play, и начинай становится сильнее вместе с HardOut!
→ HARDOUT - Будь сильным, живи сердцем, помогай другим, становись лучше, мотивируй!
→ Делаем то, что любим. Живем так, как чувствуем. Тренируемся хардово. Учим тому, что умеем. Каждый день идём вперёд.
Music used:
Track: Egzod - Departure (feat. evOke) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Track: Unknown Brain - Waiting (feat. Lox Chatterbox, BLVKSTN & Salvo) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
0:07:51
Ты Пожмешь 100 КГ ГАРАНТИРОВАНО! (Научно Доказано)
0:00:40
Жим лежа 100 кг на 10 раз
0:00:15
Первые 100 кг в жиме лёжа
0:00:27
Техника профессионала💪100К❤ и я жму 100кг😇
0:01:43
жим лежа 100 кг на разы!
0:00:56
Жим лежа. 100 кг на 24 раза.
0:00:08
С жима 50 до 100 за 2,5 месяца⚡️ #жимлежа #жим #спорт #тренировки #креатин #зал #спортзал...
0:05:24
Андрей Гальцов жим лежа 100 кг на 90 раз / Andrey Galtsov Benchpressing 100kg x 90...
0:00:52
Ты Пожмешь 100 КГ ? Жим лежа 100 кг
0:01:33
Жим лежа 100 кг на 60 раз
0:00:41
Жим лежа без прогиба! 100 кг при весе в 68 кг ! Практика Папы Смита...
0:01:32
Жим 100 кг на максимум (МС по народному жиму). Дацик VS Шреддер...
0:00:24
Арчо Морис жмет 100 кг. Оцениваю технику
0:19:14
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка...
0:01:01
Жим штанги 100 кг - Александр Емельяненко
0:00:22
КАК ПОЖАТЬ 100 КГ С НУЛЯ? #жимлежа #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #спорт #здоровье...
0:02:38
Жим лежа 100 кг на разы и моя форма (21.05.16)
0:00:18
Жим лежа 100 кг на 5 раз
0:00:23
100кг жим при весе 62💪 #жим #жимлежа #gym #powerlifting #качалка #motivation #спорт #пауэрлифтинг...
0:00:15
Жим штанги лёжа одной рукой 100 кг
0:00:45
Жим лежа 100 кг. 07.09.2020
0:00:58
Жим лежа 100 кг на 27 раз (30.01.16)
0:00:17
Жим штанги лежа 100 кг, это мало или много? #shorts
0:01:00
Жим 100 кг на мастера спорта!
Комментарии