Lớp Học Tennis Cơ Bản T7 — CN — HLV Trung Kiên: 0909482079

preview_player
Показать описание
✅ Kết quả học viên tập 3 tháng
✅ Ngày thứ 7 và chủ Nhật hàng Tuần
✅ Và ngày chủ Nhật 20/9/2020 ba học viên sẽ tham giải đơn tại CLB tennis trung kiên.

✳ Đến với Khóa học Tennis cơ bản, bạn sẽ được học:
Kỹ thuật cơ bản:
1. Tập khởi động đúng: làm nóng cơ thể, khởi động cổ tay, cổ chân và gân cốt, thư giãn sau khi chơi.
2. Hiểu và nắm vững cách cầm vợt
3. Tập di chuyển: Di chuyển ngang, di chuyển tới và di chuyển lui,...
Kỹ thuật Tennis:
1. Tập quả thuận tay (Forehand)
2. Tập quả trái tay (Backhand)
3. Tập giao bóng (Serve): Flat serve ( không xoáy, nhanh, mạnh), Top - spin serve (xoáy còng), Slice serve (xoáy ngang)
4. Tập bắt lưới (Volley)
5. Tập đập bóng (Smash)
6. Tập lốp bóng (Lob)
7. Tập cắt bóng (Slice): vô lê, nửa vô lê
Kỹ thuật nâng cao và các chiến thuật đánh trận:
1. Chiến thuật đánh đôi
2. Chiến thuật đánh đơn
3. Rèn luyện tâm lý tự tin trong quá trình thi đấu.
● Hệ thống sân bãi tập rộng rãi, thoáng mát và đạt chuẩn quốc tế.
● Đội ngũ HLV có bằng cấp cao được đào tạo bài bản từ trường Đại học TDTT TP.HCM và đều có trên 15 năm kinh nghiệm.
● Được hỗ trợ dụng cụ trong suốt quá trình luyện tập.
● Sau khi hoàn thành khóa học sẽ được trung tâm giới thiệu đến để tham gia các hội nhóm, câu lạc bộ Tennis.
● Giá cả hợp lý, cùng với sự đảm bảo đầu ra sau khi hoàn thành khóa học tại trung tâm. Đặc biệt, nếu học viên học xong khóa học tại trung tâm mà vẫn chưa chưa nắm vững các kỹ thuật, chiến thuật của bộ môn thể thao này thì trung tâm sẽ hoàn trả học phí (100%)cho học viên.
❇️ Tự Hào Là Trung Tâm Hàng Đầu Việt Nam
❇️ Uy Tín Và Chất Lượng Tạo Nên Thương Hiệu
☎️ HLV: Trung Kiên: 0909482079
Рекомендации по теме