La importancia de la actividad física en nuestras vidas

[juanignaciobusto]

Resumen: se recomienda realizar alrededor de 150 minutos de actividad semanales, según la edad y el estado de salud de cada persona.
Permite resistir cualquier esfuerzo que dure muxo tiempo, mayor ánimo y autoestima, mejora el sistema nervioso, los reflejos y la coordinación, incrementa el tono muscular, disminuye el colesterol malo y sube el bueno, controla el nivel de glucosa, aumenta el gasto de calorías reduciendo el peso

[karlaelsiemaresescamilla]

Quien lo esta viendo por que se lo mando su maestr@?

[berenicenepomuceno]

Eso fue todo 😮😮😮⁉️⁉️bueno yo creo que mejor copio todo el vídeo a y por cierto buena la información y muy corta tienen mi like.

[carlosmejiaflores]

No entiendo nada solo vine porque me mando el profe pero lo seguiré viendo

[keydergalvis]

muy bien el video entendi todo muchas gracias 😉👍

[Ulises_ramirez_]

Quien está aquí por la tarea ;( :v ༎ຶ‿༎ຶ

[maribelbenitesmedina]

Grasias a esto pude resolver la pregunta q me dejó las mis

[gonzalezgutierrezanapaula]

Yo vine por la tarea de vida saludable like si también.

[sofiiBvv]

Aqui me mando el profe la tarea qwq 💅💕

[neyserbv]

Conclusion:

No entendi nd asi q presta atencion y velo otra ves.

[berenicenepomuceno]

Quién copio todo 🤔🙄creo que fui la única 🙄🙄🙄

[dvaytgames]

Álb no soy el único k mi profesor me envió la tarea XDDDD, :v, .<.

[barbydemg]

me gusto el video agan mas productos les recomiendo

[matii.lio_]

Like si venís del Cole IMB y la seño Romi te mando a ver este vidio

[alonsoramirez]

Que rrollo tarataratarataratarataratara aduelo

[marcroxzTF]

no me gusta estar en la cama viendo videos pn