25 DOLCI VIRALI CHE PUOI FARE A CASA

preview_player
Показать описание
DOLCI DIETETICI VELOCI E FACILI

Se vuoi cucinare qualcosa di straordinario, dovresti guardare questo video! Rimarrai sorpresa da quanti piatti sarai in grado di cucinare. Inoltre, sarai in grado di sorprendere i tuoi amici con le nostre idee culinarie! Ci sono tanti dolci dietetici da provare. Sì, sembra strano, ma sono buonissimi! Dovresti sempre ricordare che il consumo di zucchero aumenta il rischio di obesità, malattie cardiache e diabete.
La prima ricetta è così semplice che anche un bambino potrebbe realizzarla! Segui le nostre istruzioni per preparare una caramella alla banana: mischia insieme: banana, cacao e olio di cocco. Congela e buon appetito. È molto facile cucinare il sorbetto al mango ed è perfetto per chi è a dieta. Dovrai frullare del mango con acqua e miele e poi congelarlo.
Se hai bisogno di un sostituto ipocalorico per i popcorn. Mescola in una ciotola: miele, olio d'oliva e cannella. Aggiungi i ceci e agita delicatamente. Cuoci per 30 minuti e buon appetito!
Potrai fare il marzapane: immergi le mandorle in acqua per 3 ore. Sbucciale, aggiungi agave e sbatti. Scopri come realizzare un sostituto sano della Nutella. Trita insieme: nocciole, datteri, e carruba. Goditi questa delizia!
Scopri come realizzare una torta deliziosa. Mescola patate dolci, burro fuso, e cioccolato fuso. In un'altra ciotola sbatti un uovo e aggiungi farina integrale e lievito. Unisci insieme tutti gli ingredienti. Infine, metti il composto in forno.

Segnalibri:
00:15 Caramella alla banana
00:33 Sorbetto al mango ipocalorico
01:13 Marzapane fatto in casa
01:37 Nutella fatta in casa
02:45 Torta con le patate dolci
05:45 Rose di mango

_

I nostri Social: