Как правильно говорить с нытиками

👉 Хотите не просто знать, а реально уметь? Я объединил переговорные игры, театр импровизации и психологический тренинг, чтобы развлекаясь прокачивать свои навыки и ощущать себя кайфово в отношениях.

5, 6 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Иммунитет к манипуляциям"
2 дня психологических игр чтобы сохранять увереность в стрессовых ситуациях, знать что сказать и как ответить на вызов жалости, агрессию, хитрые манипуляции, обесценивание, неуважение, агрессию. Чтобы говорить из уверенной позиции и выводить людей из манипуляций в адекватное общение.

19, 20 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Раскрепощение здоровой агрессии"
2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и зажиматься, и хочет почувствовать силу и защищенность, научившись смело проявляться, обозначать границы, просить, требовать, настаивать и отказывать.

❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше – на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)

👉 Рекомендуемые видео:

–––––––––––––––––
Таймкоды:

00:00 – 5 золотых правил общения с людьми в состоянии "жертва"
01:00 – Тест на людей в состоянии "жертва" в окружении (и у себя)
03:03 – Особенности формирования модели поведения "жертвы" / нытика / бедняжки
05:01 – Состояние Ребенок
07:17 – Важная психологическая фишка для общения и с собой, и с людьми в состоянии "жертвы"

4 Игры "жертвы": что говорить и делать:
09:37 – Игра 1/4 "Да, но..."
11:57 – Игра 2/4 "Нипалучаеца"
17:09 – Для чего важно видеть человека сильным
18:12 – Игра 3/4 "Спасите-помогите"
21:17 – Игра 4/4 "Накажи меня"

23:52 – Практическая тренировка

––––––––––––––––

#общение #компаниец #отношения

[darias]

Вспомнилась притча:

Маленькая серенькая курочка сидела на полянке рядом с курятником и грустила:
— Я маленькая, бедная и несчастная. Петухи меня не понимают, куры меня обижают. В курятнике темно, глухо, пусто, грустно.
Курочка сидела и страдала уже не один день. Однажды мимо пролетала большая белая птица. Она услышала слова курочки, приземлилась рядом и сказала:
— Не переживай, курочка. Хочешь, я тебе помогу полететь в прекрасную страну, где ты будешь счастлива?
— Нет, — сказала серая курица. — Это невозможно — курицы не могут летать.
— Ну и что? — ответила белая птица. — Я научу тебя.
— Нет, — сказала серая курица. — У меня слишком маленькие крылья.
— Не переживай, — успокоила белая птица. — Я посажу тебя себе на спину, и мы полетим вместе!
— Нет, — вздохнула серая курица. — Я прилечу туда, и мне негде будет жить.
— Не переживай, — обнадежила ее белая птица. — Я помогу тебе сделать так, чтобы у тебя было жилье.
— Нет, — сказала серая курица. — Что я буду делать одна? Мне будет грустно.
— Не переживай, — улыбнулась белая птица. — Я помогу тебе найти петушка.
— Нет, — сказала серая курица. — А вдруг этот петушок окажется злой и вредный?
— Не переживай, — вздохнула белая птица. — Я научу тебя жить так, чтобы в твоей жизни встречались только замечательные петухи.
— Нет, — сказала серая курица. — Таких петухов не бывает на свете.
— Да пошла ты в жопу! — заорала белая птица, распустила огромные крылья и улетела.

P.S. Я уже была близка вот так заорать на свою подругу до этого видео😁

[НатальяПопонина-ня]

Люди, вы не нытики. Если вам плохо это нормально освобождать накопленный внутренний негатив, но другие будут обесценивать вас и сводить ваши чувства к "нытью". Я надеюсь все вы получите помощь и поддержку, но прежде всего от себя. Помните, у каждого разный опыт и мы не знаем почему человек сделался таковым. Давайте не осуждать друг друга, а просто примем, что мы далеко не всегда можем понять друг друга, но не обесценивать.

[Alini]

Все нытики вокруг меня-это я сама))
Спасибо за видео😇

[kVFDdSZFr]

И это правда... Вспоминаю себя в роли нытика ой ой ой. Не знаю что мне делать....как поступить. Есть в этом кайф когда тебя все жалеют, вкусняшками кормят лишь бы девочка не плакала. А потом мне надоела эта жалкая роль, я как бы посмотрела на себя со стороны и прям не зауважала. Пошла к психологу, а он мне - ну и как ты думаешь решать эту ситуацию. Я прям проснулась, начала думать, а потом и действовать по плану который сама составила, для того чтобы постепенно навести порядок в жизни. И вуаля- снова счастливый взрослый и самостоятельный человек!!!

[georgesmith]

Мне кажется тут есть и обратная сторона (сужу по себе): зная, что есть люди, которые так реагируют и бесятся с нытья окружающих, начинаешь закрывать рот и закрываться в себе. После чего просто накапливаешь и держишь все свои эмоции при себе, потому что никому не нужно твоё нытье. Ты начинаешь думать, что сам справишься, но каждая трудность не закаляет, а наоборот, просто ты начинаешь не делиться ни с кем своими проблемами, потому что они перерастут в нытье. В общем, я перестал ныть, но при этом я просто начал все держать в себе, а любая жалоба людям, которым я случайно высказывал превращалась в то, что я извинялся, замолкал и продолжать общение становилось неудобно, так как начинал полагать, что я вот, уже поныл, человек это увидел и взаимоотношения испорчены.

Я конечно сарказмы могу не понимать, но мне показалось, что проблемы таких людей "немного" обесцениваются в видео

[екатеринаПервая-лы]

У меня была подруга, в тяжелый момент она мне реально очень сильно помогла, при чём я её об этом не просила.Прошло 15 лет, в знак благодарности, я всегда неслась ей на помощь, не замечая, что помощь ей нужна всегда и везде, предлагая ей варианты решения, слышала присловутые "да но", километры жалоб и нытья, мониторила ей видео с психологической тематикой, разбирали вместе её проблемы.При очередном телефонном разговоре, я поняла, что я так уже УСТАЛА от её вечного нытья, поняла, что на моем искреннем чувстве благодарности просто едут и послала её на х🎉р, прервав её очередной агрессивный пассаж на тему "всё ужасно, пойду повешаюсь".И я сразу же испытала огромное облегчение, как ношу скинула.Раньше мы ругались и мне было жалко её, переживала за неё, сейчас вообще плевать, как она выживает без костыля в моём лице.Просто начинаю понимать сколько из меня вытянуто ресурсов и эмоциональных и финансовых, столько времени могла потратить на что-то продуктивное, вместо того, чтобы быть унитазом для слива негатива.На своем опыте могу сказать, нытики-неисправимы!Им может помочь только грамотный психотерапевт, но он не будут к нему обращаться, тк это действие, а ныть гораздо привычней.Они просто находят другой костыль и едут дальше

[ataia]

Когда я была на грани, меня спасли девочки которые были со мной в лечебнице, одна из них дала мне нужные объятия, без слов, без сожаления, просто факт того что я не одна, а второй было хуже чем мне, и забота о ней, позволила мне вспомнить что я тоже человек, тоже умею сострадать. Они обе, по прошествии многих лет, остались моими друзьями

[alexandralebedeva]

Я тот самый нытик. Этим видео вы помогли мне увидеть себя сильной. Спасибо большое!
У меня было аж до слез, когда вы говорили про желание нытика увидеть рядом с собой человека, который примет их. Поняла, что будет лучше, если этим человеком сначала стану я сама. Ещё раз спасибо! Буду однозначно пересматривать этот ролик!

[Dosvidary]

Вот это да! Прямо для меня первая минута 😂 не люблю воду ❤

[smarty]

Даже словами не описать, сколько же энергии уходит на таких людей. Каждый раз становится все тяжелее слушать это все и придумывать в голове ответ, который должен отличаться от прошлого на такую же жалобу раз за разом. Такое ощущение что их состояние распространяется на других, а они вампирят энергию. Пока что лучшее что я нашел, учитывая что у меня самого сил остаётся меньше, это - дистанцироваться, но не полностью уходить или бросать человека. Может быть в будущем я найду в себе силы «вытащить» кого-то, но сейчас у меня нет лишних сил

[ЗульфияСулейманова-кб]

У меня было перманентно плохое состояние хотя про проблемы я говорила мало с кем). Некоторые люди по жизни вели себя как из этого видео. И вот что я поняла, иногда нытье это привычка, но иногда желание достучаться чтобы хоть кто-то тебя понял, когда у тебя серьезные проблемы. Например, насилие в детстве, и человек ноет не потому что он нытик, а он не знает как с этим жить и разобраться.

[dovakin_ru]

Все пришли сюда, чтобы узнать, как говорить со своим внутренним ребёнком-нытиком.

[darya.winterhalter]

А если человек в депрессии? Ничего плохого в утешении близкого человека - нет. Всем нам нужна поддержка, а пределы ментального благополучия у всех разные, разные психологические конституции. Мне вот важна именно эмоциональная поддержка, потому что я человек циклотимичный + истерик. Так что тут для кого-то эти советы подойдут, а кому-то могут навредить. Вообще нельзя всех равнять под одну гребёнку, т.к. причины этого постоянного "нытья" могут крыться в психическом и физическом состоянии человека, которое он сам не понимает.

[milayu]

Шикарное объяснение простыми словами 🤌

[error-bw]

Есть те, кому действительно нужно выговориться чтобы начать справляться, есть те, у кого действительно может быть лучше но у него лапки, и есть любители привлекать внимание к своей персоне. Мое мнение: помочь всегда за, кормить вампиров - увольте.

[barbieperish]

Я такой была. Теперь понимаю почему. Было очень плохо в тот период жизни, выхода из ситуации я не видела, и все время искала что кто-то даст мне решение. А когда человек отказывался от этого говоря "ты взрослая, ты справишься " мне становилось как-то очень больно, теперь понимаю что это напоминало мне беспомощность и покинутость из детства, когда тебя оставляют одну с ситуацией с которой ты не можешь справиться.
И тем не менее у меня это проявлялось не сильно и не намерено. Но я общалась с людьми которые вели себя так осознанно и это были самые отвратительные люди из всех что я знаю.

[marybuzz]

Дякую! Узнаю себя и некоторых людей, в первую очередь полезно понимать, как быть с собой и какую свою часть поддерживать, когда впадаю в нытика

[СеленаЛунная-жм]

Я нытик, " почему мне никто не помогает".Спасибо вам за поддержку, вы сказали, что человека пытается решить проблему теми инструментами, которые имеет в наличии.Спасибо за альтернативные виды мышления, другие инструменты. Очень рада, что нашла ваш канал.

[YasnaKo]

Да, дисклеймер про депрессию этому видео необходим

[caramellmelly]

слушаю это видео и понимаю, какую все-таки колоссальную роль в жизни человека играет родительская любовь. Моя мать страдает запоями, так что с детства на мою долю выпадали как раз-таки это "нестандартные ситуации", из-за чего я до сих пор не могу повзрослеть. Я никогда не чувствовала себя сильной, и во мне это всегда подавлялось. И слушая все сказанное в видео узнала себя несколькими годами ранее. Сейчас я потихоньку своими силами пытаюсь выйти из этого состояния вечной жертвы, и это так тяжело, потому что я по-прежнему не ощущаю в себе никакой силы, и буквально на самом дне.
Я не жалуюсь, просто это видео круто откликнулось во мне, и я понимаю, как много еще работы мне предстоит сделать...