Будьте здорові!

Для чистки судин найпростіший і найсмачніший метод - курага, родзинки, грецькі горіхи, мед, і лимон - перемолоти, вживати за 20 хвилин до їди і перед сном. А ще - чорна смородина, морська капуста, шипшина, виноград, черешня, абрикоси та ще багато чого чистить судини; потрібно вживати продукти, у яких є рутин, в сукупності з вітаміном С. Розмова про напої: чистить судини зелений чай, хоча не всі його люблять. А чорний чай і каву треба звести до мінімуму. Замість кави пити цикорій, який понижує цукор і продовжує життя. Зелений час не тільки чистить судини, але й має сечогінну дію, понижує цукор і допомагає схуднути. До зеленого чаю смачно додати трішки лимону і листок м'яти. А ще: столова ложка сухого пшона, змолоти, зранку з'їсти, запивши склянкою води. Корисно для очистки судин вживати глід - як плоди так і його цвіт. Старатися частіше пити чаї з глоду. Для чистки судин рекомендується настоянка календули. Також йшла мова і про слідкуванням за печінкою, адже вона не дає симптомів болю, а ми вживаємо багато хімії. Для цього - вживати розторопшу, жовчогінні трави, безсмертник.
-------------------------------------------------------
Для підтримки каналу робим прості дії:
👇
1. Палець догори 👍(вподобайка)
2. Підписка на канал.
3. Тиснем дзвіночок.🔔
4. Коментуєм відео.🖊️
6. Донати автору: 4731 1856 2707 5192 ПриватБанк Румянцева Галина Зенонівна

#здоровехарчування #чисткасудин #зеленийчай #цикорій #натуральнірецепти

[Romani__a]

Дякую за рекомендації
Щось одне треба спробувати, але мені особисто дуже на мозг помагає свіже повітря поміж дерев та спілкування з природою❤❤❤