Γιατί Δεν Κάνει Να Πίνετε Νερό Την Ώρα Του Φαγητού;

preview_player
Показать описание
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
💦ΖΩΝΤΑΝΟ ΝΕΡΟ
Ενεργοποιητής νερού ACTIVEWATER
Μετατρέψτε, το νερό που πίνετε, σε ΖΩΝΤΑΝΟ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
🟣Πως Να Κάνετε Το Στρες, Σύμμαχό ΣΑΣ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
===========================================
===========================================
Φίλοι μου,
αν νιώθετε, ότι τα βίντεο που ετοιμάζω για εσάς είναι χρήσιμα και σας βοηθούν να αλλάξετε την ζωή σας προς το καλύτερο, στηρίξτε το κανάλι με LIKE & ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ .
Ελάτε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ να προωθήσουμε την ιδέα του Υγιούς Τρόπου Ζωής στην χώρα μας!

Σας ευχαριστώ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
PayPal DONATE:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

#ΑΚΑΔΗΜΙΑΥΓΕΙΑΣ #ΝΕΡΟ
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Γενικά πίνω αρκετό νερό. Άκουσα ότι δεν πρέπει να πίνουμε νερό κατά την διάρκεια του φαγητού και προσπάθησα να το κάνω. Χωνεύω πολύ καλύτερα και δεν έχω καθόλου φουσκωματα. Πίνω 1 ποτήρι πριν το φαγητό περίπου 10 15 λεπτά και μετά το φαγητό 1ωρα ή μπορεί και 1.30 ώρα. Αισθάνομαι πολύ καλύτερα. Νομίζω ότι στον οργανισμό μου ταιριάζει αυτό. Ίσως για ποιο νέους ή για άλλους οργανισμούς να ισχύει κάτι άλλο. Να είμαστε όλοι καλά. Και να έχουμε την φώτιση από τον Θεό να διατηρηθούμε καλά. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

ΕυτυχιαΓου
Автор

Σέ ευχαριστούμε πολύ Γιώργο Νασε πάντα καλά υγεία ευτυχία θετική εξέλιξη

ΓιώργοςΑναστασίου-υλ
Автор

Γειά σας.. Πολύ ωραία είναι όλα αυτά που μας λέτε. Νερό πίνω στο τέλος όσο χρειάζομαι.. Όσο για το πρωί.. Έπινα νερό με λεμόνι επί δύο μήνες κ μετά από εικοσάλεπτο το πρωινό μου.. Είδα μεγάλη διαφορά στις μονάδες από το συκώτι που είχα ανεβασμένες! Κ τη διατροφή όπως είπατε πιο πάνω.. Σας ευχαριστουμε

efstathiakotalakidou
Автор

Very interesting show and very well explain thank you very much

nickkostakis
Автор

Μπράβο! Πολύ ωραίο βίντεο! Καταρρίφθηκαν πολλοί μύθοι.

takisbgts
Автор

Πολύ καλό το σχετικό βίντεο! Εγώ προσωπικά το έχω καθιερώσει να πινω νερό 20 με 30 λεπτα προ φαγητού και μια ωρα μετα. Επίσης όταν ξυπναω πινω παντοτε 0, 5, λίτρο νερου.

ΑρετηΚατσιρη-πμ
Автор

Εγώ απο ότι έχω διαβάσει διαφορά άρθρα από φαρμακευτικές ιστοσελίδες τα γνώριζα όλα αυτά που είπατε πολύ όμορφα με την διαφορά ότι πίνεις νερό μετά απο 2 ώρες που έφαγες αυτό ισχύει;

ΜαριαΜαλαματιδου-ηθ
Автор

Στα πλαίσια της βοήθειας για τα στατιστικά σας στοιχεία, ενημερώνω:
1. Πίνω σχεδόν μισό lt νερό το πρωί με άδειο στομάχι.
2. Πίνω ενάμιση με δυο ποτήρια 20’ πριν από κάθε γεύμα. Με βοηθάει στο να καταναλώσω λιγότερο φαγητό.
3. Πίνω επίσης γύρω στα 800ml κατά τη διάρκεια του φαγητού.
Έχω παρατηρήσει ότι, αν κάποιες από τις παραπάνω συνήθειες παραληφθεί για 2-3 συνεχής φορές,
δημιουργείται πρόβλημα στο εντερικό σύστημα.

sofiatriantafyllis
Автор

Γιώργο έχεις δίκαιο παλιά που δεν το ήξερα αυτό έπειτα νερό την ώρα του φαγητού και μετά με πονούσε το στομάχι μου αλλά τώρα δεν πίνω πια νερό με το φαγητό και νιώθω πραγματικά καλυτερα

ΣτελιοσΜπατσιωρας-σο
Автор

Γεια αας.Εγώ πίνω νερό ακριβώς πριν το φαγητό κ στο τελος...σύνολο τουλάχιστον ένα ποτήρι

CHRISTSANTO
Автор

Evxaristo.poli.!Borume kafe mera napino metaliko nero?

tamaramiskarian
Автор

Συνήθως πίνω κατά την διάρκεια του φαγητού

dimitriszisimou
Автор

Το απογευμα πινω παντα καποιο βοτανο της ελληνικης γης χωρις ζαχαρη ομως πολλες φορες θελω μαζι με το βοτανο να φαω καποιο ξηρο καρπο (ωμο και αναλατο παντα) η καποιο αποξηραμενο φρουτο. Πιστευεις οτι τελικα κανει κακο;

alicentzoura
Автор

Ευχαριστούμε εγώ πίνω μπύρα για αυτό φουσκώνει τό στομάχι .

andreasgeorgiou
Автор

Οπότε πίνω νερό μαζί με το φαγητό πριζομαι πολύ.. Νεράκι πίνω συνήθως πολύ πριν ή πολύ μετα το φαγητό

FOKAS
Автор

Πάντα μετά το φαγητό θέλω να πίνω νερό

ΜαριαΚαλλιρόηΑσλανη
Автор

Πίνω νερό με το φαγητό αλλά νομίζω με ενοχλεί στην διαδικασία της πέψης!

BogasIoannis
Автор

Πολύ ωραίο βίντεο! Συγχαρητήρια ! Εμένα μ αρέσει πολύ η coca cola με το φαγητό. Νιώθω ότι με βοηθάει πολύ στο φούσκωμα. Είναι το αναψυκτικό πού δεν μπορώ να αποχωριστώ....😏

lianna
Автор

Σορρυ αλλά βαρια κρεατικα τιγκα στις σαλτσες και τα αλατια, χωρις νερο δεν γίνεται. Μην πω και χωρις σοδα

petr
Автор

Δηλαδη θα πας να φας εξω καλοκαιρι με 40 βαθμους και δεν θα πιεις νερο;πατε καλα ρε παιδια!

johnfra