CÓMO CREAR una MENTALIDAD de CRECIMIENTO (1X04)

¿Por qué existen personas que son capaces de aprender y superar casi cualquier obstáculos y otras que se rinden?

La profesora Carol Dweck nos enseña a través de sus estudios en niños y adultos que, la diferencia radica en su mentalidad.

El famoso libro Mentalidad de Crecimiento, escrito por Carol Dweck, nos abre puertas a superar nuestras creencias y comportamientos limitantes ante la vida y la educación.

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Una mentalidad de crecimiento es un conjunto de creencias, pensamientos y comportamientos que guían al individuo a crecer bajo cualquier circunstancia.

Lo contrario a una mentalidad de crecimiento es una mentalidad fija, que decrece con el tiempo. Una mentalidad fija no se estimula con los retos y desafíos, por lo tanto evitan situaciones de dificultad o de miedo para mantenerse en la zona de confort.

Cuando tu mentalidad es de crecimiento, abrazas todo en tu camino como una bendita oportunidad para crecer y mejorar.

Y está respaldado por estudios de la profesora Carol, en los que muestra la actividad neuronal de las personas con mentalidad fija y mentalidad de crecimiento.

Las personas con mentalidad fija se rinden ante los problemas y en consecuencia, su cerebro está en reposo y sin ejercer esfuerzo.

En cambio, las personas con mentalidad de crecimiento muestran actividad neuronal elevada en momentos de problemas y desafíos, pues están buscando activamente soluciones.

Pero no es que nacemos así, y ahora ya no podemos cambiar.

Pues de esto se trata lo que la profesora ha estado investigando, de que es posible desarrollar una mentalidad de crecimiento sin importar nuestro pasado.

Lo importante es tomar decisiones diferentes ante ciertas circunstancias.

Por ejemplo, Carol dice que si nos enfrentamos ante la decisión de tomar algo que es fácil y algo que requiere un desafío, tomemos lo segundo, para desarrollar nuestra mentalidad de crecimiento.

Carol Dweck ha confirmado con sus estudios alrededor de la mentalidad de crecimiento que es 100% probable desarrollar nuevas y mejores habilidades siempre que nuestra actitud frente a los desafío y problemas sea la de curiosidad para resolver y mejorar a través del esfuerzo consciente y cambio de estrategias que puedan guiarnos a través o con el feedback (retroalimentación) a mejoras y resultados cada vez más elevados.

Por lo que todos tenemos esta capacidad, de elegir crecer nuestras habilidades, con nuestro comportamiento ante los desafíos y problemas.

Te invito a que observes tus obstáculos como oportunidades para mejorar tu estrategia o cambiarla para experimentar mejoras, a subir de nivel tus habilidades al abrazar esos desafíos como oportunidades para crecer.

Nunca pares de crecer porque tus pensamientos te dicen algo contrario a lo que aquí leíste.

Eres capaz de superar los desafíos y ser más inteligente.

Eres capaz de ser mejor.

Eres capaz de desarrollar todo tu potencial.

Eres capaz de mucho más.

Creo en ti.

Ahora, pon el trabajo.

Y gracias por leer a Simón.

Un abrazo!

#simongorozabel #sinergiaconsimón