Comment pratiquer la méditation avec un mantra

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[MsNarayani]

Vraiment sympathique ce garçon. Merci pour cette belle information de l'utilité des mantras, ce mot signifie aussi libération du mental. Dans les années 70 fut introduit en France le Maha, grand, mantra Haré Krichna Haré Rama, adopté depuis par des millions de personnes dans le monde entier. Les vibrations du sanskrit sont très purifiantes, elles nettoient non seulement le mental mais aussi l'atmosphère surchargée de négativité de l'époque à laquelle nous vivons appelée aussi âge de Kali, le pire des quatre âges, satya, tréta, dvapara et kali yugas. Alors certainement c'est excellent de méditer, merci de nous le rappeler. Bonne journée

[luigifrancotte]

hello Jean super ton mala, j ai acheter le modele terre africaine il est quelle qualite de montage, merci a toi, Luigi

[ericsimprovisations]

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. 🙏

[NadjMoon]

Pour ma part je suis davantage intéressé par le soufisme et répéter des attributs divins en cherchant à créer en quelque sorte une union avec le divin, l'essence de toute chose ou appeler ça comme vous voulez... on utilise aussi des chapelets mais jusqu'ici j'avais jamais fait le lien avec la méditation et particulièrement avec la méditation en répétant un mantra. Les similitudes sont impressionnantes et laisse songeur ... Si vous voulez bien me dire quel est votre point de vue sur le soufisme ça serait avec plaisir.

[coeurrebelle]

allah <3 mon "mantra" préféré en méditation. tout cela me rappelle le dirk. Le soufisme a beaucoup de pratique similaire au bouddhisme ou methode relaxation et meditation. super rappel et "so ham" ca marche vraiment comme d autre d ailleurs.

[Evasion.freestyle_]

Bonsoir Monsieur Laval, je voudrais savoir si les sons binauraux sont utiles dans le développement personnel ( contre anxiété, timidité, augmenter la confiance en soi, ...)
Merci d avance pour votre réponse et bonne soirée.

[pirouettecacahouete]

Cela devient de la méditation transandantale

[IndoMaMy]

Le Takbir "Allahu akbar" est le mantra d'ouverture de la prière musulmane, le dhikr aussi...

[hnathaly]

Merci Jean, pour tes conseils, c'est vrai que le mental est très fort. C'est une bonne astuce pour réussir à le calmer. Namaste 💜💛💚

[vandyhelene]

Bonjour..le sat nam..sat en inspirant ça va pas ...

[katiarevilbaudard]

Tes malas sont juste magnifiques il y en a un qui m'appelle fortement cela va beaucoup m'aider pour la méditation et merci infiniment pour tous les conseils

[franckaugier]

Bonjour, je voulais te remercier parce que dès la 1ere méditation, j'ai ressenti de réels bienfaits. Je voudrais savoir si ta méthode de méditation s'apparente à la méditation transcendentale et jusqu'à quel point... J'habite près de Bordeaux et je voulais faire une formation de M.T. mais le coût m'a arrété...Je trouve choquant que ce bienfait soit onéreux donc réservé aux macronistes...FRANCK AUGIER

[merlinitemoonwolf]

Coucou Jean ! Je voulais regarder les malas que tu dis vendre sur ton site mais le lien ne fonctionne pas .. pourquoi ? Merci beaucoup pour tes vidéos si inspirantes et positives . Plein de bisous .

[bagheramoon]

Peut être bientôt on pourra capter les pensées d'autres!!😉

[MrChallenge]

c'est joli ce que vous dites, alors je t'invite à lire sur l'islam pour savoir que chez nous on utilise le chapelet pour quand on es assis seul pendant l'aube jusqu'au levé du soleil on disant des phrase comme : (il y a pas de dieu sauf lui même) ou autre mais tu sais la phrase en arabe est trop courte. le chapelet contient 100 pièces une fois fini tu répète une autre 100 et ainsi de suite

[carolinefanous]

Bonsoir j'ai une question j'ai vu qu'on pouvait faire un mala de 18, 27, 54 perles et ce que c'est possible? Je vous remercie

[OfficialKobra]

Est-on obligé d'utiliser un mantra ou peut-on utiliser une phrase qui nous apaise? Comme "Calme toi, ça va aller."

Ayant des pensées intrusives de type schizofreine je préférerais répéter une phrase qui m'apaise et pas qui sonne comme une prière ou religieux...

[bf]

Le mien c'est Om mani padme om :-) conseillé par ma thérapeute Chinoise, merci pour tes vidéos, namaste

[MiniLu]

Bonjour, je découvre juste le bouddhisme et j'ai du mal à me concentrer lors de méditations et je pense qu'un mantra m'aiderait à me focaliser mais je ne trouve pas la page sur laquelle tu les vends. Peux tu m'aider ? Merci pour ton contenu :)

[veroniquevarretherapeuteen]

Merci beaucoup pour ces informations précieuses namaste