Это ж «закон качалки»: «все, кто накачался больше тебя - химики, все, кто меньше - дрищи» Самое интересное, что такие комментаторы во всех сферах жизни себя так ведут, психология неудачника, качалка лишь обнажает их натуру. Из серии: «Все кто богаче меня - наворовали, все, кто беднее - неудачники», «Кто получил повышение раньше меня - тот жополиз или спит с начальством» и тд и тп…
Igor_aerofit
Кого не спроси все натуралы, а тестик и гармошка это натуральные добавки😂😂😂
ВоваК-вп
Мне кстати очень нравится формат Верх-низ. Это прям золотая середина между фуллбади и бро сплитом.
Да и при желании в дни ног можно добавить немного объема на отстающие мышцы верха
theam
аж Линдовер заулыбался от натуральности атлета
Adven-dq
Всё у него будет хорошо! Судя по цвету губ. Как у моей семилетней сестры, которая первый раз приехала на море и целый день не вылезла из воды
divaniyexpert-ft
Минимальные знания про химло и одного взгляда на плечи достаточно, что это результат фармакологии. Кого вы хотите обмануть и главное зачем... Те, кто честно пишут про фарму однозначно вызывают больше уважения.
Никто вас не будет осуждать, но зачем про натуральность говорить.
MecklenBur
Заметил одно, как только спортсмен акцентирует внимание на том, что занимается натурально, то вопросов к нему намного больше становится. Особенно когда про это даже не спрашивают))
ВладиславТитаренко-чз
После слов «натуральный атлет» была пауза. Просто констатирую факт. Но, форма просто огонь работа и дисциплина колоссальная!
MhZz
Я тоже так делаю уже 3 года и это правильно.
VoinPravdi
О да, узнаю натурала по цвету и текстуре кожи) сам такой 😏
alexzhikh
Я навечок но с возрастом и я так и делаю через день. Просто мне так больше подходит и нравится.
markela
Не разбираюсь кто натурал, но мотор и дыхалка на такую тему точно нужна
KK-jksg
Супер . Трицепс поднабрать . Сам так треню . Мне 50 лет
Юрій-ээ
В этом логика, как раз-таки, есть. Я так же треню уже пол года примерно. И вроде, всем доволен. Только, я не круговую.
Бицепс, квадрицепс или бицепс бедра, спину, икры, трицепс, предплечья и снова ноги. Может происходить в любом порядке. Главное, вставлять упражнение рядом, никак не связанные между собой и мышцы восстановиться смогут быстрей.
SHKAFFF
Игорь, здравствуйте. Дайте пожалуйста ссылку на исследование на которое вы ссылаетесь.
RuslanKaydashov
В каком диапозоне повторений работаешь? Сколько подходов на мышцу делаете за тренеровку ?
alexman
Как понять что вы натуральный? Есть анализы общий крови, тесто/пролактин/эстро?
ebanarium
Ну бицухи и трицепса нет возможно натур, но вот дельты средняя и задняя явно чуть местными инъекциями поддерживается, раз в месяц 🤔
soling
Не понимаю почему чела обвиняют в химии. То есть получается по логике "экспертов", если ты накаченный, значит химик, а если толстый или дрищ, значит натурал. Я правильно понял? Получается я тоже химик. Хоть и не употреблял. )
