Как выделить ПИК бицепса?

preview_player
Показать описание

  1. Арсений Дубровский
Рекомендации по теме
Как выделить ПИК 0:00:55

Как выделить ПИК бицепса?

5 Best Bicep 0:08:05

5 Best Bicep Peak Exercises (DON'T SKIP THESE!)

Как быстро накачать 0:02:10

Как быстро накачать бицепс с гантелями в домашних условиях...

Bicep Peaks | 0:03:01

Bicep Peaks | Best Way To Build Your Long Head (INTENSE EXERCISES)

The REAL Reason 0:04:15

The REAL Reason Your Biceps Look Flat!

БЕЗУМНЫЙ ПАША. ИРИШКА 0:00:13

БЕЗУМНЫЙ ПАША. ИРИШКА ЧИКИ ПИКИ. СОБИРАЕМСЯ ЕХАТЬ ЗА ВИТАМИНАМИ. НАЧИНАЕМ ТРЕЗВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ....

ГОРМОНЫ НЕ ВАЖНЫ 0:14:31

ГОРМОНЫ НЕ ВАЖНЫ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ?

Разгибание рук на 0:01:03

Разгибание рук на блоке без изоляции

СМАЕВ. Замеры рук. 0:33:28

СМАЕВ. Замеры рук. Отказ от соревнований. Тренировка в -30...

ОЛЕГ МОНГОЛ показывает 0:00:34

ОЛЕГ МОНГОЛ показывает как надо ТРЕНИРОВАТЬСЯ🔝

Комментарии
Автор

Полный ролик смотри на канале 🤝
Чтобы не стрематься летом снять футболку, надо начинать пахать уже сейчас!
Заказывай рабочую программу чтобы набрать 5кг мышц и убрать пузо по ссылке в описании канала 💪🏻

dubrovskytrener
Автор

Причем тут пик ?
Набор слов.
Ничего не приподнимает.
Это не мост под бицепсом.

Artem_Storm_