filmov
tv
Nadia’s Recipes: Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Показать описание
Το πιο ελαφρύ και θρεπτικό γλυκό χρειάζεται μόνο 5 υλικά και 1 μίξερ!
Θα χρειαστείτε:
➡️ 1 ώριμο αβοκάντο
➡️ 1 ώριμη μπανάνα
➡️ 2 κ.τ.σ μέλι
➡️ 1 κ.τ.σ κακάο
➡️ 1/2 ποτήρι φυτικό γάλα
Προαιρετικά:
➡️ 1 κ.τ.γ κανέλα
➡️ κόκκινα φρούτα, ξηροί καρποί
➡️ υγρή βανίλια
Εκτέλεση:
➡️ Σε ένα μίξερ, χτυπάμε το αβοκάντο με το γάλα, μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μίγμα
➡️ Προσθέτουμε και τα υπόλοιπα υλικά και ξαναχτυπάμε
➡️ Σερβίρουμε σε ποτηράκια και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1,5 ώρα
➡️ Σερβίρουμε με κόκκινα φρούτα ή το topping της προτίμησής μας.
Καλή απόλαυση!
#newrecipe #wellness #wellbe #wellbegr #healthyrecipes #healthyfood #healthy #recipes #avocado
Θα χρειαστείτε:
➡️ 1 ώριμο αβοκάντο
➡️ 1 ώριμη μπανάνα
➡️ 2 κ.τ.σ μέλι
➡️ 1 κ.τ.σ κακάο
➡️ 1/2 ποτήρι φυτικό γάλα
Προαιρετικά:
➡️ 1 κ.τ.γ κανέλα
➡️ κόκκινα φρούτα, ξηροί καρποί
➡️ υγρή βανίλια
Εκτέλεση:
➡️ Σε ένα μίξερ, χτυπάμε το αβοκάντο με το γάλα, μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μίγμα
➡️ Προσθέτουμε και τα υπόλοιπα υλικά και ξαναχτυπάμε
➡️ Σερβίρουμε σε ποτηράκια και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1,5 ώρα
➡️ Σερβίρουμε με κόκκινα φρούτα ή το topping της προτίμησής μας.
Καλή απόλαυση!
#newrecipe #wellness #wellbe #wellbegr #healthyrecipes #healthyfood #healthy #recipes #avocado