Шок: голодание разрушает сердце и вызывает рак!

В этом видео я расскажу о шокировавших научную общественность новых исследованиях, которые показали, что интервальное голодание может быть не просто малополезным – но оно может реально вредить здоровью, повышая смертность от болезней сердца и рака.
Ученые давно предупреждали, что коммерциолизированное интервальное голодание не безопасно. Тем более, что ему есть куда более действенная и полезная альтернатива интервалке, о которой я расскажу в этом видео.

📎 Полезные ссылки 📎:

Бесплатный тест "Есть ли у вас дефицит магния в организме?":

Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:

Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Ваши индивидуальные рекомендации будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальные инструкции для перехода на здоровое питание.

Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!

Друзья, приглашаю вас ко мне на кухню! ❤
Да, на ту самую кухню Макса Погорелого. Будем собираться вместе на кухне и вести разговоры :) Расстояние не помеха. Давайте общаться:)
Для этого я создал КЛУБ Макса Погорелого.
Участники КЛУБА смогут задавать мне вопросы, "подглядывать" за моими кухней и спортзалом, общаться между собой, получать поддержку и ... узнавать о питании всё (БАДы, продукты, лечение заболеваний...)
Станьте участником КЛУБА, и вы получите доступ ко всем эксклюзивным бонусам.
Подробнее:

❤ Поддержать наш проект можно: ❤

📎 Рекомендованные видео: 📎

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert

Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
00:53 Научные исследования в основе видео
01:09 Что такое интервальное голодание и чем оно полезно?
02:11 Исследование о вреде интервального голодания
03:04 Интервальное голодание разрушает сердце и повышает смертность при раке
04:12 Интервальное голодание, аутофагия и рак
07:04 Тест на сбалансированность питания
08:35 Как интервально голодание вызывает рак
12:07 Почему интервальное голодание улучшает здоровье?
13:21 Любое голодание вредит здоровью?
14:10 Постоянное снижение калорий - полезно!
16:51 Расчет сбалансированного рациона
17:45 Как поддержать канал
18:36 Теплые прощания

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #интервальноеголодание #интервальное #аутофагия #клеточнаяаутофагия #omad #голодание #голод #голоданиенаводе #голодание #чисткаорганизма #очищение_организма #интервальноеголодание #лечебноеголодание #сердечнососудистыезаболевания #рак #онкология

[alexdewerziew]

Интервальное- это не голодание. Настоящий голод, т е когда организм переходит на питание своими отработанными, старыми, больными клетками наступает на 3-5 й день полного воздержания От пищи

[vovavovkin]

Три года, как ем 2 раза в день, в обед и на ужин, а утром водичка с лимоном, никогда так хорошо себя не чувствовал! Как то так!

[moyloginmoylogin]

Мне 63 года, испытала на себе интервальное голодание...и пришла к выводу, что это лучшее для моего здоровья. Длительность интервального голодания 5 лет. Питаюсь середнеморской диетой.

[Никак]

Я на интервалке избавился от десятков хронических заболеваний. Чувствую себя как в 20 лет. Аптечку выкинул нахрен. Интервалка рулит!!!

[colwan]

Плюсую за видео про длительное голодание

[ИринаСилкина]

Странно, но у доктора Берга тоже в арсенале куча исследований ЗА интервью голодание... Так, что? Он несведущий неу или неисправимый лгун? Верится в это с трудом 😮

[jbkcycm]

Наверно, и количество еды, съедаемой за 8 часов, играет роль!

[ГалинаВиш-нп]

Макс, приветик!!!!... Как всегда, четко, доступно, кратко и Что, значит, знаток своего дела!!!!.. Умничка, обожаю....❤❤❤❤❤❤❤

[mari-anna]

Я вообще считаю, что изобилие модных ограничительных диет, внедряемых на уровне "религиозного" исступления, как веганство, например, вбрасываются с целью уменьшения народонаселения.

[alexg.]

Пожалуйста сделайте видео о длительном голодание

[koshka]

А как же японец который получил премию за то что голодом лечит рак?

[МарьянаСоболь]

Мне 66, раньше практиковала длительное голодание до 3х недель. В течение 20 лет. В 50 лет перестала. Ем 2 раза в день. Занимаюсь спортом - плавание, лыжи, бег, велосипед. Моей маме 92, пробежала много марафонов, сейчас плавает, гоняет на лыжах, ест 2 раза в день. Выглядит лет на 65.

[VentsislavDuridanov]

Очень ценная информация. Спасибо большое.

[Massimo_Modigliani]

Я остался в прострации: а что же делать? Где выводы и рекомендации. Я только приготовился внимать, и ролик закончился.

[SpringHolder]

БлагоДарю!!!
Благо с Любовью Принимаю!!
+ГОЛОДАНИЕ!

[Playchess-ql]

Спасибо, Макс. Как же нам повезло, что вы у нас есть ❤

[СергейБолгарский-чь]

О, ну хоть в ролике прозвучало " интервальное питание", а не голодание, что по сути верно. Голодание- это несколько иная процедура.
Не от пышущего здоровья два раза голодал : 10 и 12 дней.
Дневник вел... Так вот, на 3-4 день наступал некий криз на несколько часов(слабость и прочее), а потом будто на свет народился😊. По-моему, это включалась как раз аутофагия, а при "интервальном питании" откуда ж ей взяться?
Даже суточное и 36-часовое я бы рассматривал как воздержание от приема пищи. О том, запускается ли при таких сроках процесс "самопоедания", пусть скажет Макс. Я, правда, еще ролик не досмотрел, может там есть об этом))

[ellensydney]

Я сама кандидат наук, и знаю как делается современная наука. За что платится, то и делается. Вам могут с помощью разных исследований объяснить все с точностью до наоборот. Кроме того статьи нужно читать в оригинале. Откуда вы знаете или правда то, что вам дают в переводе? Люди, которые на интервальном питании просто мало едят и становятся здоровее за счет этого. Кроме этого, я уже лет 40 не ем 1-2 дня в неделю. У меня нет гастритов, запоров, изжоги и прочей ерунды, потому что за эти разгрузочные дни организм приводит себя в порядок. При раке нужно всячески снижать количество потребляемой пищи. Когда начинаешь есть, то ВСЕ процессы в организме начинают работать. Потому что ты даешь питание всем клеткам. Есть одна особенность. При т назывемом интервальном голодании Организм оздоравливается, а не наоборот. Например. Наш родственник - большой грузный мужчина с диабетом А. Голодания противопоказаны. Он ест утром до 1 дня. Вес падает, т е нормализуется. За месяц он похудел на 14 кг. 2. за месяц у него снизилась вдвое необходимость в инсулине. 3. ушла отечность. Почему до часа дня? У многих после этого времени процессы пищеварения замедляются. Еда не расщепляется. Я сама так ем, потому что, как только я ем после 2х у меня набирается вес. При раке всячески и разными путями нужно снижать потребление калорий. Это я вам из собственного опыта говорю, но при этом нужно в обязательном порядке принимать витамины и микроэлементы в количествах больших чем в баночках для общего пользования с набором разных витаминов и микроэлементов. Иначе от рака вы можете вылечиться, но умрете от того, что ваш организм перестанет функционировать. Вы же их не получаете из еды при голодании. У Берга есть Протокол питания при раке, который он написал совместно с человеком вылечившем себя от рака простаты 4 степени, т е метастазированном, голоданием. Он голодал от 1 до 21 дня. Я знаю парня, которого вылечил 40 дневным голоданием мольфар. И вообще нужно смотреть и слушать людей, которые на себе проверили методы лечения или вообще какой то метод опробовали. Люди должны питаться как в первобытном состоянии, 1. то что поймал, т е рыба и мясо дикое, т н выращенное без антибиотиков, гормонов гмо кукурузы и желательно без пшеницы. И не переработанное. 2 есть очень мало. Например, мог бы первобытный человек найти пироженые? Если нет, то и не ешьте, здоровее будете.

[Бабушка-фц]

Макс, дорогой, спасибо! Всех благ Вам!

[QwerQwer-yber]

Вся суть претензии к интервальному питанию в том, что на интервале падает mTor, а потом резко повышается при начале питания и способствует ускорению клеточного деления. Но ведь если подходить к этому с умом и после длинного интервала не употреблять животные белки, которые и способствуют резкому повышению mTor, а начинать выход из более длинного интервала без них, на второй прием пищи уже можно добавить и животные белки. Также и из голода выходят - никто же сразу на мясо не набрасывается, а вначале на растительном питании!