CUM SA PUI MASA MUSCULARA FARA GRASIME I EXPLICAT DE CAMPION LA FITNESS

🍉SUPLIMENTELE PE CARE LE FOLOSESC I PROTEINE I CREATINA ETC.

[danutudanu]

MăTony, Ești fenomenală în a explică pe înțelesul tuturor, ești primul YouTuber care face asta, contează foarte mult să ajungi la inimile celor ce te urmăresc, uite eu De exemplu sunt o persoană cu handicap și îmi place să te copiez.. Dar bineînțeles că nu pot; apropo: cerialele MR.IRON sut fenomenale.

[adrianoltean]

Eu știu de cardio, vorbesc doar de alergat, ca dacă este făcut prea des și la aceeași intensitate nu mai are aceeași efect, nu-l mai simți, corpul nu-l mai simte și îți pierzi doar timpul

[gaby.cr]

Super broski, un subiect extrem de controversat, multumim pentru info, power❤💪💪

[Alexei]

Foarte folositor acest clip !! Bravo !!❤❤👍👍

[nicolaeneagu]

Videoclipul potrivit, la momentul potrivit, am cautat toată ziua acest subiect

[andrurec]

Carnea e importantă pentru că ea e sursa principală de proteine pe care toți o avem la îndemână🤔

[imadrianmnt]

Eu când m-a trezesc plec direct la alergat, e greu dar m-a ajuta pe toată ziua și dacă nu o fac m-a simpt prost, este adevărat faza cu mâncarea mănânc ca un animal, am pătrățele și mușchi. Dar nustiu sunt înfometat tot timpul ai mănânc cât pentru 2 persoane, poate am pofta extreme😂.

[alexandruneamtu]

Eu sunt sportiv fac fotbal, cum aș pune masa dacă antrenamentele sunt intense

[GDIOfficer]

Ba tony poti ca in urmatorul vide sa ne explici cat de intens ar trebui sa ne antrenam adica cand faci un antrenament sa ne antrenam pana acel muschi care l-am antrenat sa tremure dupa acel antrenament intens sau mai putin

[laptopasus-tjhk]

Respect!Ce părere ai despre Faimosul Azyz

[healthlf]

Bro sa ai 70 de kg de 2-3 ani nu înseamnă ca pui masa musculară

[LORDTRENDICK]

Salut Tony ești inspirația vietii mele!💪❤️

[ccjustme]

Bravo! In sfarsit aud si eu ca explica cineva detaliat si clar adevarul despre cum se pune masa musculara fara sa mananci ca un porc, apoi avand pretentia sa arati bine si definit! Stima si succes in continuare!

[HB.Dizy]

Salut Tony! Eu am 152cm înălțime și 40 kg, fac fotbal 3 ori pe săptămână timp de 3 ore și mi-am făcut un meniu de 2550calorii, este ok pentru a acumula masa musculara?

[dragosbucur]

Daca pui masa musculara o sa ramana niste pucte

[irinavoicu]

Deci abia acum am aflat de ce mor de foame dupa ce fac cardio.

[stefanstefan]

Esti cel mai tare Tony, tot respectul meu ți-l dă ție, o să-ți urmez exemplul tău pe toată viața mea😊

[lucadobrescu]

salut! foarte tare clipul! darr...pot sa iau proteine de la 12 ani?
ma poate ajuta cnv cu raspunsul

[Ghost-jy]

Salut Tony ! Când mai faci videoclip cu dezvoltarea musculară a abonațiilor?

[Damiann]

Frate eu am un abdomen nesimetric! Îmi Pot face un abdomen simetric?