Obsession

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Έτσι δίνεις πόνο!
Ήθελα θα ρωτήσω, απο την στιγμή που φτάσουμε τα επιθυμητά κιλά, πως κάνουμε διατηρηση; Τρώμε περισσότερο και εξακολουθούμε την γυμναστική; Ή τρώμε κανονικά και ελαττώνουμε την γυμναστική;

Εδω και 2 εβδομάδες εχω φτασει στα 88 κιλα και εχω αυξησει το φαγητο επειδη δεν θελω να χασω.

spirosvii