COMO NÃO CAIR EM UM ROCK GARDEN

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Durante a disputa do Campeonato Brasileiro de Mountain Bike XCO um obstáculo foi o pesadelo de muitos atletas, o Rock Garden.

A descida pelo trecho de pedras era a parte mais técnica do percurso na pista do Lar Nossa Senhora Aparecida e levou muitos ao chão.

A bikerrepórter Renata Falzoni analisou a passagem de vários atletas por esse obstáculo, confira na videorreportagem.

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Комментарии
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Bom trabalho Renata! Pra se construir a confiança para enfrentar este Rock garden vá começar com uma bike full suspension proteção de cotovelo, joelho, costas e capacete full face, e na medida em que progride, diminua o curso da suspensão até conseguir encarar com uma bike XC hardtail sem seat dropper! Foi assim que eu fiz! Não se importe de estar super produzido para tal trilha ao ver dos outros, o que importa é a sua segurança!

mr.d
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Nunca caí tanto tentando aprender as técnicas ensinadas por Marcio Ravelli. Agora assistindo esse vídeo parece o curso de reciclagem. como não cair mais
Valeu Falzone!

pedalleveoficial
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"O show é de Bike, bicicleta!!!" Perfeita colocação, Renata!!!

JoseSantos-ytbc
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Oi Renata, não conhecia você. Graças aos seus vídeos, estou saindo de um sedentarismo de 58 anos. Rsrsrs.
Tenho uma meta, realizar um percurso de 330 km, em Abril de 2019. O Caminho da Fé, se tudo der certo, ano que vem farei a MTB 12 horas e muitas outras que chamaram minha atenção.
Bom...O que quero dizer é...Muito obrigado pela sua energia, e que esse espírito da guerreira sempre esteja com você.

nacimque
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Seus videos sao os melhores sempre! Sou novato no mtb e aprendo muito.
Obrigado 🙏🏻

duarantes_fotografia
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Renata, te acompanho desde os anos 90 e me apaixonei pelo mtb lendo suas dicas nas restivas brasileiras de mtb. Espero que um dia consiga te conhecer para ter o seu autógrafo ehehe. Abraço

FranciscoVorcaro
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altos mimimi de que é perigoso e difícil demais
o problema é que o ciclista brasileiro só quer saber de mostrar quilometragem e média de velocidade alta no Strava, e não dá a mínima atenção pra técnica, porque não dá kudos
o segredo é a distribuição de peso, indo pra trás e pra baixo, aliviando o peso da dianteira e baixando o centro de gravidade, pra não cair pra frente em qualquer tranco... em alguns casos tem que raspar o abdomen no selim
é por isso que bike de Down Hill tem selim baixo, e bike de Trail/All Mountain/Enduro usa canote dropper post.... Mountain Bike é muito mais do que só Cross Country!

Nando_
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Legal Renata. Eu tenho sérias dificuldades nós rockgardens. Vou continuar treinando pra atropelar.

dilucas
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Muito legal! Vai me ajudar demais aqui nas montanhas de Minas com meu pai.

brutinhogalatico
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Que analise Excelente Renata.
Show de bike

QuaseumAtleta
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Parabéns belíssima explicação, acho que além da técnica que o ciclista tem de ter, é muito importante também a confiança no seu braço.

franciscobaptista
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Só bruto passa no Rock Garden! Show de bola! Show de bike.

Theleandro
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"Show de bike" Isso ai Renata. Arrebentou! Futebol ja tem atencao demais.

Ronnytrials
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Muito bonito os meninos da equipe lar flutuando no rock garden
Sensacional!
Abraço.

evertonbarbosa
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Valeu Renata, muito bacana essa reportagem. Show de bike!!!!

haroldobertolucci
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Video-aula!! Muito dez!!
Tirando o trecho que diz ser divertido.. Momento de tensão total. De quem pilota e de quem assiste.

curtaopedal
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Caracas que vídeo bacana 💯 % explicado chega ser uma aula de pilotagem e como deixar o equipamento trabalhar 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 parabéns canal top demais 🏆🥇

dodoswag
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Nos circuitos dos XCO's internacionais, que venho assistindo, para aprender, não tem tantos riscos igual a este de São Paulo, sei que sou iniciante do iniciante, mas isto é arriscar a vida dos garotos !

andersonlagen
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Vídeo importantíssimo!
Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼

moisesfernando
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a bike de XC tem geometria que joga o piloto muito pra frente e o selim lá nas alturas... os caras descem em posição ereta, só pode mesmo cair pra frente no primeiro tranco
mesmo o cara que compete em XC, não pode ficar só no XC... tem que andar de All Mountain e Down Hill, e pegar alguma noção de distribuição de peso e frenagem em descida
bike é técnica, e não só força, quilometragem e subida

Nando_