Норматив Элиты на брусьях #брусья #отжимания #стритлифтинг #тренер #фитнес

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Крутой результат .Расскажи как тренишь брусья.Какая частота тренировки, сколько рабочих подходов, рабочие подходы в отказ?

ааа-зъ