Anet Slotová: Panická porucha je ako epilepsia v inej časti mozgu | SOCKY

Pozvanie do fee-good šou Socky tentokrát prijala Anet Slotová, ktorú môžeš poznať z 2. série Ruže pre nevestu. S Leou Daniš sa veľmi úprimne rozprávala o tom, ako jej začali v detstve panické ataky, kedy mala prvý záchvat paniky a či to malo vplyv aj na štúdium. Anet tiež otvorene hovorí, akú úlohu v jej problémoch zohrala tráva a prečo bolo nakrúcanie Ruže pre nevestu stresujúce. Reč bola aj o kyberšikane Filipom Sulíkom a liečbe panickej poruchy. Ak máš podobný problém, Anet ti povie, ako sa jej podarilo znova naučiť fungovať bez strachu.

01:16 Prvý panický atak.
07:57 Akú úlohu zohrala v jej problémoch tráva?
10:15 Ako vplývala jej panická porucha na chodenie do školy.
18:50 „Musela som sa odznova naučiť žiť život bez strachu.“
21:35 Tipy na zvládanie úzkosti a panických atakov.
23:26 „Ruža pre nevestu bol jeden veľký stres.“
27:45 Kyberšikana Filipom Sulíkom: „Neznáša ženy, povedal mi, že skôr budem mať AIDS ako dcéru.“
34:35 Gaslighting & toxický vzťah s bývalým.

My nie sme normálne rádio!
#Europa2

[evapastorova]

Velmi sa mi paci ze sa o tom rozpravate, ja som 75 rocnik a tiez som nemala tu moznost pochopit tuto dg., milovala som zivot a mne to spustila havaria mojej lasky pred mojimi ocami, mala som pocit ze zomieram, alkohol kofein nikotin to gradoval, tiez som sa bala byt na miestach od kial nemozem odist uz len u kadernicky sa to stalo tak ze umrem, potom mi zomrel priatel 25 rocny na aneurizmu no a uz som bola v totalnom strachu uzkosti, strach z dovoleniek, koncertov obchodakov, ale raz som navstivila super neurologicku a ta mi vysvetlila ze je to len zachvat ktory prejde a nezabije, zexsa na to nezomiera vsetko mi krasne vysvetlila o panickej poruche a nastala vo mne totalna zmena, spimvsama na chate letela som na dovolenky, jasne ze s barlickami v kabelke, nactlakvtep neurol mg, ale beriem len uplne v tom pripade ked je to velmi zle, cize raz za rok mozno za dva, takze super, presne robim veci a chodim na miesta kde som ich mala aaaa prezila som a to ma posuvalo vpred, teraz spim sama na chate pri lese a vravim si co ma prist pride ci sa budem alebo nebudem bat...psychiatricke lieky mi viac uskodili bola som mimo a stav sa zhorsil tak ze som povedala ze nikdy viac...dala som to a uz som vo veku ked aj hormony uz trochu zmiernuju tie citove výkyvy a som skoro uplne bez atakov...ja som ich casto mavala v obdobi PMS...prajem vela odvahy stastia a pozitivneho pristupu...

[ZuzanaKozlikova-pqij]

*Anet, si Skvelá*
"DRŽ SA"
❤🍓💞

[evapastorova]

A ano mne pomaha upratovanie kabelky skrine dychanie nadych zadrzanie dychu vydych aby nedoslo k hyperventilacii a vecsinou mi staci vysypat si mg pod jazyk, ak nie tak potom riesim vysoky tep tlak a liek na ukludnenie ale ked je uz veeelmi zle...

[Saninkaaaaa]

Vedele jsem vsechno co bylo receno;)
Ale trochu mi to, , otevrelo, , obzory, ,

Každopádně diky moc za otevrenost a urpimnost.

Jste fajn!❤🎉
Tesim se na dalsi podcast!;)

[EchoCryptX]

To je ta pani co hned "poskakala" po Fikim Sulikovi? 🤣🤣🤣