Live - A Voz na sua Cabeça

A voz interna na nossa cabeça pode ser positiva, mas negativa também. E muito. Nessa live vamos falar sobre esse “ruído mental”, que pode ser uma espécie de crítico interno que fala sem parar e sem utilidade. Que analisa demais e paralisa. Que rumina e preocupa. O autor Etna Kross diz: “Pensamentos negativos crônicos também podem entrar no território da doença mental, embora isso não signifique que o falatório seja a mesma coisa que depressão clínica, ansiedade ou transtorno de estresse pós-traumático. Pensamentos negativos repetitivos não são sinônimo dessas condições, mas são uma característica comum nelas. Na verdade, os cientistas os consideram um fator transdiagnóstico de risco de muitos transtornos, o que significa que o falatório encontra-se na base de uma variedade de doenças mentais”. O que você gostaria de saber sobre este tema?

[Ana-yebq]

Psi Felipe é Maravilhoso, inteligentissimo. ❤

[eusoumarciasouza]

Felipe quais os dias da sua live? Tenho aprendido demais com você, gratidão pela sua entrega!

[flaviaalves]

Estou desse jeito muita voz na cabeca

[euclidesneto]

Olá Felipe, gostaria de saber se a observação passiva não reativa em tempo integral é uma pratica benefica de desfusão cognitiva útil ou essa pratica provoca a hipervigilância... percebo que a não reação me distancia das emoções e pensamentos negativos porém sinto que essa pratica constante me desconecta da vida no sentido de ser apenas um observador e não quem vivencia o momento... gostaria de saber como se relacionar com os pensamentos e emoções indesejaveis

[adrianeoliveira]

Felipe e quando a gente acorda no meio da noite com vários pensamentos e até música na cabeça?!?!?

[LeudesDayane-fdcm]

essa voz negativa dizendo coisas negativas o que significa o dia todo que não consigo controlar poderia por favor mim explicar melhor sobre isso eu não controlo essa voz falando coisas que eu não quero na minha mente

[flaviaalves]

Dublaguem neguativa a televisao e internetmundo comedia toltalmente sem cemsura