➤ 5 ERRORES en ESTILO CROL❌ y que debes CORREGIR YA⌛

FlueixNedant es mucho más que un simple canal de YouTube; es un proyecto ambicioso dedicado exclusivamente al aprendizaje y mejora en la natación, tanto en términos técnicos como en el rendimiento del nadador.

Nuestra misión trasciende lo puramente presencial, aunque también trabajamos en ese ámbito. Nos esforzamos por llegar al mayor número posible de nadadores para ayudarles a alcanzar sus metas.

Es por ello que hemos creado,👇

una plataforma en constante evolución que actualmente se encuentra en sus inicios.
Desarrollamos un perfil individualizado para cada nadador con datos actuales, además de videos y fotos.

Con nuestras propuestas de aprendizaje, buscaremos una evolución en tú nadador. De manera sencilla y en tiempo real desde tu dispositivo móvil, podrás acceder a toda la información.

Propuestas FlueixNedant👇

Clases Presenciales:

Si eres de la zona y tienes objetivos claros o simplemente quieres nadar correctamente, las clases presenciales serán la mejor opción.

Programas Online:

Nuestros Programas Online son una recopilación de todo lo que hay que hacer, en un plano generalizado para lograr distintos objetivos. Dependiendo de tu nivel y tus metas podrás elegir el programa más adequado para ti.

Actualmente disponible✅🏊‍♀️

👉De 25m a Nadar 1 Hora sin Descansos

Planes de Entrenamiento Personalizados:

En un formato totalmente adaptado a ti y a tus objetivos, construimos desde zero un plan de entrenamiento con todo lo necesario para que puedas seguir unos pasos, entrenos, ejercicios y soporte para lograr cambios importantes.

Análisis Biomecánico en Video

El análisis biomecánico es la clave para comprender cómo tu cuerpo interactúa con el agua y cómo mejorar la eficiencia de tu nado. Utilizando nuestros equipos de grabación (presencial) o sin nuestros equipos (online) analizamos tú técnica de nado, teniendo en cuenta todos los detalles, incluso los más difíciles de ver a simple vista.

[wilsoncelis]

Hola buenos videos muchas gracias ¿Tienes algún vídeo de cómo nadar en la profundidad sin flotar?

[rjvidela]

Gracias por los consejos, espero ir mejorando.

[electrich]

Los videos de personas como tu son de heroes! Literalmente dandonos meses y años de conocimientos gratis. Gracias !

[Nutty_Professor]

partiendo de la posicion flecha, y tratando de hacer una rotacion bilateral correcta, de modo de sacar la brazada correcta, intentaremos un mayor alcance del brazo, lo cual lleva a un nado mas relajado, menor frecuencia de brazada y respiracion menos forzada e intensa. La respiracion se intensifica a medida que nadamos con mas esfuerzo, pero si nadamos waterdinamicamente (con el agua), la expiracion se hace mas lenta y relajada y por lo tanto cansa menos. Otro error no mencionado es el de la alimentacion, pues vamos, que si te mandas una pizza con tocino todos los dias, si que va a influir en tu rendimiento, por lo tanto, veras de alimentarte saludablemente con alimentos naturales y nada de procesados. Suerte!

[Arthur-jfhg]

Felicidades, me gusta mucho el formato del vídeo, pero tengo una duda... Hablas de mantener la respiración. Hay algunos que dicen que no se debe hacer y que se debe exhalar tranquilamente en cuanto mete uno la cabeza. Un video acerca de esto estaría interesante. ¡Saludos!

[federicohernandez]

Podrías hacer un video recomendando tu dieta ?

[cocinafacil]

Buen video, un poco de relleno
Gracias

[santiagomoreno]

Tengo movimiento reducido en lado izquierdo un 50% a consecuencia de infarto cerebral, qué ejercicios de natación me recomiendas la profundidad de la alberca es de 2.5m. Gracias