Le 5 fasi del lutto

Il lutto è una perdita che può essere letterale, nel caso della morte di una persona cara, o metaforico, nel caso della fine di una relazione. La dinamica elaborativa è sempre la stessa.

Buona visione!

#lutto #psicologia #morte

[carlaraggiunti]

A volte la morte dei nostri amici animali e'un lutto devastante 😮solo chi li ama tanto può capire 😮❤

[alessandramirenda]

Grazie doc....le sto' passando tutte, ho perso mio marito 4 mesi fa'.grazie, questo video mi è molto utile.❤️

[Anna_ozwwtow]

2:21 che bello! Il miglior video sul lutto. Pratico chiaro e di cuore

Rielaboro qui, per poi rileggermi le cose che mi hanno colpito

♤negazione : può durare 2 anni. Finché non sono pronto, lo nego. Cosa serve per affrontare le cose? Sicurezza, autostima, obiettivi, valori

☆Rabbia : una spinta!

○Patteggiamento : ripensare a ciò che poteva essere.. Ho fatto tutto ciò che potevo? = ri-raccontarsi la propria storia

Risultato: No. Non potevi fare niente altro diverso. Non posso cambiare ciò che è stato.
E subentra la quarta fase.

♣︎Depressione = deporre le armi

♡Accettazione. Il dolore ci sarà sempre. Aprirsi nuovamente alla vita nonostante le ferite, nonostante le cicatrici ben visibili

Ogni fase serve! E si saltella da una fase all'altra.

[ciprippzz]

La sua intro è da appuntare!!!! Ho visto il video 6 volte di seguito. Ha ragione chi ha scritto che è il miglior video sul lutto di tutta la rete!! Non so se esiste la fasen"limbo"....io sto lì. Vivo solo una serie di difficoltà contingenti. Anche personali. Cmq, come sempre....grazie !

[robertadecurtis]

E' vero, io ho sperimentato sia il lutto in amore che il lutto in modo letterario, e il dolore è lo stesso, forse, nel lutto letterario, quando perdi veramente la persona, le cinque fasi del dolore, durano meno, perchè la persona non c'è più e te ne fai una ragione prima, invece nel lutto in amore, hai sempre la speranza che quella persona torni.. e guarisci molto più lentamente, ricordo che per superare un lutto d'amore ci ho messo quasi 10 anni, però poi, avendo vissuto, per bene, tutte le cinque fasi del dolore, ho imparato a gestire molto meglio il dolore.

[elenarosa]

Il lutto è parte della vita..eppure ci diamo così poco tempo x affrontarlo..x me è fondamentale, ho bisogno di tempo x queste fasi.. grazie doc❤

[andreatavanti]

un anno fa sono stato lasciato dopo 10 anni di relazione ( di cui 2 di convivenza ), il lutto dopo un iniziale fase di pianto durata qualche giorno l’ho evitato distraendomi e chiudendomi nelle mie ossessioni, dopo poco tempo circa 7 mesi ho incontrato un altra persona, e da lì iniziando una relazione in modo diverso tutto il dolore che avevo evitato piano piano è venuto fuori soverchiandomi, non ero pronto a quel dolore perché mi ha squarciato dentro, però io sono un tipo curioso e tignoso e dopo aver inziato un percorso terapeutico ho continuato a informarmi sulla psicologia per conto mio, e a scavare più in fondo rispetto a quella rottura, trovando altri traumi e lutti evitati negli anni.

[michimini]

È tra i tuoi video migliori!❤ Separazione, due familiari a distanza di pochi anni.. e poi il lavoro. Hai ragione doc, ci si torna sopra spesso, con il pensiero, soprattutto con i "se" condizionali.

[ersiliamagnano]

Ancora più dura da superare se non ti permettono di salutarlo per l'ultima volta perché positivo al COVID, ancora oggi vado al cimitero come se potessi abbracciarlo

[isabelespinoza]

Sei grande 😂😂😂, è vero, io ho perso tutti miei cari, ... è un dolore che non finisce mai, .. sono stata un tempo ché havebo tanta rabia, è poi, sono caduta EN una grande depressione, ... sono andata avanti con la mia vita, allora lasciò tutto scorrere, trattò di essere felice ogni giorno come si fosse il ultimo, .. vivo perme stessa, è basta... buon lavoro, saluti da Padova ❤️👍

[suxsomiki]

Ogni lutto è Rinascita, sarà strano da dire, ma è vero : lascia spazio per qualcosa di nuovo, a un se stesso nuovo, alla possibilità di capire chi siamo dopo quel dolore. Ho perso un compagno e i genitori, un Ho perso tutti😅 nessun dolore è stato x me paragonabile alla perdita del giovane compagno. Mio padre malato di demenza:ho cominciato ad accusare il lutto durante ogni fase della sua malattia che se lo mangiava, ne faceva scomparire un pò per volta ed in maniera crudele un pezzo di personalità. È stata durissima, perché la persona è viva, ma nn c'è e se ne va un pò x Tanto che poi la morte diventa il meritato riposo, dopo tanta sofferenza.. Ed è stata più facile da accettare. Dottore, può fare un video su questo tipo di lutto: il lutto dei familiari dei malati di demenza e del malato che si rende conto di perdere gradualmente ogni capacità, autonomia. Grazie, scusi x il lungo commento😊

[irenecusinato]

7:41 È per me veramente un toccasana seguire i tuoi video.
Sei bravissimo e sono felice di averti trovato 💕

[paolabalasso]

Grazie Michele, per questo video sul dolore! Il lutto penso di averlo vissuto in tutte le forme, e non si è mai preparati, non è davvero mai prevedibile la reazione.. osservarsi in queste fasi diventa un punto di riferimento quando non si sa più dove guardare. Uno dei dolori più assordanti è stato per la morte di un gatto randagio che stava iniziando a fidarsi, ma che non ho fatto in tempo a salvare dalla strada.. forse il dolore verso la morte di animali può essere rappresentativo nella sua dinamica perché è puro, senza sovrastati di altre emozioni che rendono più difficile vedere l’amore che c’è dietro

[agghie]

Dott grazie. È da tempo che aspetto questo video, poiché molti ancora non sanno o non hanno consapevolezza di questi fasi, sicché vivono anche con smarrimento e senso di colpa, verso sé e verso gli altri, provando incapacità e inadeguatezza. Per quanto mi riguarda, sono trascorsi dieci anni prima d'arrivare all'accettazione in una delle mie esperienze, come in un'altra esperienza solo pochi mesi e, per la prima volta, attraverso il sogno, quindi l'incoscio, del rituale funebre, in quanto, in questo caso, a livello conscio non avevo acquisito la consapevolezza che sono giunta interiormente alla quinta fase del lutto. E come dici bene, ci si arriva con naturalezza e semplicità, senza alcuna forzatura psichica, l'importante è vivere ogni fase pienamente per poter procedere in questo percorso chiamato vita con più serenità e decentemente... nonostante le visibile cicatrici o ferite che non si rimangineranno più.
Grazie.
Lieta serata a te, Dott, a Valentina e al resto della ciurma 😁😁💫💫

[elenacecamore]

Grazie x aver affrontato l’argomento 😊

[Fiamma]

mia mamma sta perdendo la memoria ed immaginare che tra non so quanto tempo, non si ricorderà di me... mi fa sentire davvero ORFANA, COME SE GIA' NON CI FOSSE, COME SE IO PER LEI DIVENTASSI ESTRANEA, E NON POTESSI PIU' AMARLA COME LA AMO, CON LA MIA CORPOSITA'. E poi anni fa sono stata trattata male da una persona di famiglia, che mi ha davvero umiliato piu'' volte ed ho dovuto allontanarmi. E' stato un grande dolore ma LA COSA BELLE E' CHE HO AVUTO SPAZIO PER CREARMI NUOVE PASSIONI, NUOVE AMICIZIE, E NON AVREI DETTO CHE PROPRIO IL NOSTRO DISTACCO, LEI STESSA, NON SAPENDOLO, , MI HA OFFERTO UN ASSIST PER RISCRIVERE LA MIA VITA.

[tefa]

Dottore, potrebbe parlare anche delle cosiddette “pause di riflessione?”..credo certe pause possano precedere il lutto d’amore..grazie e come sempre bel video!

[IlariaTVK]

Grazie. Ho perso mia madre nel 2020 (dopo in realtà averla già persa di testa con la malattia neurodegenerativa iniziata nel 2017). Sto adesso piano piano uscendo dalla fase depressiva della sua dipartita anche fisica.

[barbaragianfrate]

Ho attraversato queste 5 fasi con la malattia di mia madre, che all'età di 68 anni si è ammalata di Alzheimer. Nonostante lei sia ancora viva, ho comunque perso quella persona che non c'è più. ✨🙏🏻

[raffaella-yxwo]

Io mi sono ritrovata in poco tempo con 2 famiglie decedute ho perso tutti mamma .babbo.cognata .genitori i di mia cognata. Sono rimasta sola il mio fidanzato mi ha lasciato la mia famiglia non erano tanto vecchi.oramai la depressione .ansia e diventata cronica. Dite xhe vi pare ma il dolore ce sempre. La vita non e piu come prima puoi uscire. Avere amici. Ma quando chiudi quella porta di casa ritornano i ricordi anzi piu passa il tempo e piu ci pensi.