¿Cómo saber si tengo el METABOLISMO LENTO? Los síntomas y causas que debes conocer

😕 No tengo energía, me la paso con frío y engordo hasta por respirar. ¿Será que tengo el metabolismo lento?

En el video de hoy respondemos la pregunta de Isabel, que dice: "En la farmacia me dijeron que yo tenía metabolismo lento, me lo comprobaron con un aparato que controla el peso y te mide la grasa en el cuerpo, la cantidad de músculo y muchas otras cosas. ¿Es fiable esto o puede que esté equivocado?"

Para contestarle, hablaremos un poco sobre qué es el metabolismo, cuáles son los síntomas usuales, cuáles son las causas que crean un metabolismo lento y si son fiables o no estos aparatos de farmacia.

También tendremos pronto la Semana Metabólica, donde podrás aprender a acelerar el metabolismo naturalmente.

CONTENIDO:
0:00 ¿Tengo el metabolismo lento?
0:29 ¿Qué es el metabolismo?
1:52 Síntomas de un metabolismo lento
2:34 Causas del metabolismo lento
4:18 Hacer dieta ralentiza el metabolismo
5:31 Sal del "Modo Almacenagrasas"

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[luzanycontreras]

Estoy ya lista para la semana metabólica!