Hướng dẫn sử dụng dụng cụ kéo giãn cột sống cổ tại nhà

Hướng dẫn sử dụng dụng cụ kéo giãn cột sống cổ tại nhà
Dụng cụ kéo giãn cột sống cổ hay còn gọi vơi tên khác là đai kéo giãn cột sống cổ, ròng rọc kéo giãn cột sống cổ, đai kéo giãn cột sống cổ dạng móc treo là một dụng cụ dùng để kéo giãn các đốt sống cổ giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau vai mỏi gáy có nguyên nhân là thoái hóa cột sống hay lún xẹp, thoát vị đĩa đệm mà một số người mắc phải.
Dụng cụ kéo giãn cột sống cổ bao gồm có móc treo giống móc cân treo lên xà ngang, dụng cụ giữ nhả dây kéo hình tròn nối với các dây keo căng, dây kéo đai và dây thả trùng. Phía trước là dây kéo căng, phía sau là dây nhả trùng, ở giữa là dây kéo căng đai nối với cân tính lực, cuối cùng phía dưới là đai treo kéo cổ có các dây dính để cố định vào cằm.
Nguyên tắc kéo giãn đốt sống cổ là kéo căng dần từ từ để cho cơ cột sống cổ mềm ra thích nghi dần và giữ nguyên tư thế trong khoảng 15 - 20 phút sau đó nhả trùng dây kéo ngồi nghỉ nguyên tại chỗ để ổn định lại áp lực cột sống. Thông thường một ngày chỉ cần kéo một lần tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Các bạn quan tâm về thiết bị kéo giãn đốt sống cổ này có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm.

[giacmonoikientao]

Đai kéo cổ dạng móc treo dễ sử dụng, chất lượng tốt