Dr. Ümit Aktaş'tan Hem Lezzetli Hem de Kanserden Korunmak İçin Bomba Gibi Bir Brokoli Tarifi

SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ 👇

Facebook’ta takip etmek için;

Twitter’da takip etmek için;

İnstagram’da takip etmek için;

YouTube'da takip etmek için;

#shorts #shortsvideo #short

[melani]

Sarımsaklı yoğurtla her şey güzel oluyor arkadaşlar ayrıca yedikçe alışıyor insan. Rabbim hastalara şifa versin ❤️.

[hicriyebabaoglu]

Hocam anlattığımız gibi besleniyorum çok şükür saglikliyim

[nebiyecanakci]

Sizi cok severek izliyorum, rabbim ayaginiza tas degdirmesin benim idolimsiniz, sevgiler saygilar❤❤

[MugeGencklrll]

Harikaslnlz hocam.anlattlklarlnlzl hep sizlerden ogrendik hep❤

[PelinYldztepe-uzuw]

Izmurde cok var hocam birakoli evet sarimsakli yeriz cok guxel oluyor biz kendimiz ysparkz salata olarak egeliyiz yeriz biroklli cok yeriz hepsini, yeriz izmir

[relaxingsoundsfromnature]

Limon kabuğu çiğ tüketmenin bazı riskleri şunlardır

1. Pestisit Kalıntıları:Limon kabuğunda bulunan pestisit kalıntıları, tarım ilaçlarına maruz kalma riskini taşır. Organik olmayan limonlarda bu risk daha yüksektir.

2. Alerjik Reaksiyonlar:Bazı insanlar limon kabuğuna karşı alerjik reaksiyonlar gösterebilirler. Ciltte kızarıklık, kaşıntı veya kurdeşen gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

3. Mide Rahatsızlıkları: Limon kabuğu bazı insanlarda mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Özellikle mide yanması, hazımsızlık veya ekşime gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

4. Zehirlenme Riski: Limon kabuğunun yeterince yıkanmamış olması durumunda, mikroorganizma ve bakteri gibi patojenlerin bulunma riski vardır. Bu da gıda zehirlenmesine neden olabilir.

5. Diş Erozyonu: Limon kabuğunun yüksek asit içeriği diş minesini aşındırabilir ve dişlerde erozyona neden olabilir. Bu da diş hassasiyeti ve çürüklere yol açabilir.

Bu nedenlerle, limon kabuğunu tüketirken dikkatli olmak ve mümkünse organik limon tercih etmek önemlidir. Ayrıca, herhangi bir sağlık endişeniz varsa bir sağlık uzmanına danışmanız da faydalı olacaktır. You Tube bir doktor değildir.

[Yaşavegör]

Valla hocam brokolili salata yapiyorum çiğ limon tuz zeytinyağı evdekiler bayılarak yiyiyoruz oğlumda ❤

[saye]

insan brokkoli neden sevmez ..en sevdigim sebze yemekleri

[alaraysesu]

Ben Brokoliyi
Doğruyorum küçük küçük içine bir sarımsak bir Avokado zeytinyağı limon mis gibi oluyor gerçekten deneyin bazan çiğ çiğ de yiyorum Rabbim nasıl niğmetler yaratmış binlerce şükür kimseye Rabbim dert verip kapı kapı gezdirmesin afiyet huzurdan ayırmasın 🤲🏻🤲🏻

[SONGULDUZGUN-sflb]

Ben çiğden güzelce yıkayıp inceden doğruyorum.Sadece sirke ve tuzla ovuyorum.Müthiş bir salata oluyor tavsiye ederim.

[mahmutsami]

İlaç niyetine yediğimiz için brokolin tadı hiç kötü gelmiyor . Dr. İlaç yazdığı zaman tadı kötü diye nasıl icmemezlik yapılmıyor ise, Brokoli de aynı şekilde yenilmeli . Bana Cook lezzetli geldi 😊

[gulbaharalimova]

Hojam harikasınız. Çok teşekkür ederim 🙏👍

[ferizesen]

Hocam sizi severek izliyorum çok ıyi bilgiler veriyorsunuz allah razı olsun

[adam]

merhaba hocam brokoli kürünü emziren annenin tüketmesinde herhangibi bir sakınca varmıdır?

[nebiyebalc]

Hocam semiz otu halsizlik ve yorgunluk yapıyor sonra uyku hali ve iki gün uyuyorum nedir sebebi bilgilendirirseniz sevinirim sürekli değerli bilgilerinizi dinliyio uygulamaya çalışıyorum çok teşekkürler emeğiniz için

[RezzanDedeoglu-rm]

Ben brokoli aliyorum haşliyorum etin koftenin yaninda tuketiyoruz limon tuz yağ koyacaksin çok guzel oluyor

[model]

brokoliyi sıcak suda bekletip sarımsaklı yoğurda banıp tüketincede iyi gidiyor 👌

[hakankaradag]

Broccoli den baska dunyada yiyecek yok. 10 Senedir dinliyoruz. Dinlemeye devam.. Ille de broccoli

[memleketanadolu]

Brokoli çiğ haliyle daha çok yenir bence ama çiçek tarafı hariç

[adnanylmaz]

Hocam çiğ brokolinin tatının kötü olduğunu nereden çıkardınız. Yıkadıktan sonra sadece limon sıkıp ve tuzlayıp yiyince mis gibi lezzeti var.