Hamilelik Sohbetlerimiz Başlıyor! #podcast #hamileyiz

preview_player
Показать описание
Hayatımın en heyecanlı yolculuğunda sizlerle bu süreci sohbet tadında da ayrıca paylaşmak istedim! Tüm anne ve anne adayları ile anları paylaşmak benim için çok değerli.

Bugüne kadar beni hep takla atarken, spor yapar yada yaptırırken gördün, bambaşka bir Ebru olarak karşındayım!

Haydi bana bu müthiş yolculukta eşlik et!

I wanted to share the most exciting journey of my life with you in a conversational way! Sharing moments with all mothers and expectant mothers is very valuable to me.

Until today, while you always see me doing somersaults, doing sports or doing sports, I stand before you as a different Ebru!

Come help me through these negative journeys!

Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ►

Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥

Beden Atölyesi ♥

Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!

If you are new to exercise or are planning to start a new fitness program, you should consult your doctor. This video provides health, fitness or nutrition information and is for educational purposes only. This information is not a substitute for seeking professional medical advice or recommended treatment. If you feel any pressure, pain or cramps in your body during exercise, please stop and continue exercising with me after consulting your doctor. Know that performing any exercise program is entirely at your own risk. Remember that no one can protect your body better than you. Stay Sports!
Комментарии
Автор

Artık spora bahane var ❤❤sağlıkla gelsin inşallah 🎉

glsh
Автор

6 yıldır sizdeyim çok sevindim, hayırlı olsun❤❤

hcfkardesler
Автор

Çok güzelsiin ablacımm güzelliğine güzellik gelmiş 🥺💗 seni öz ablam gibi çok seviyorum o kadar sevindim ki sağlıkla büyüsün miniğimiiz 💘💘🩵🩵

aysenemtepe
Автор

Hayırlı olsunn <3 küçüklüğümden beri takip ediyorum sizi duygulandım..

ecesu
Автор

Çooook sevindim❤sağlıkla mutlulukla gelsin kuzucuk.❤

fatoselmasli
Автор

Ne kadar da güzelsiniz ❤
16 hafta önce anne oldum ben de.
Hamilelik sürecini ve doğumu en sağlıklı şekilde geçireceğinize eminim.

2. Trimestirdan sonrası rahattı benim için. Meditasyon ve yoga çok iyi geldi.
Spor, yürüyüş daha kolaydı. Son ana kadar yaptım. Kontrole gittiğimde meğer doğum başlamış ağrı vs hisettmemiştim bile 😂😂

Hamilelik ve doğum bir süreç ama annelik her zaman olacak.
Size tavsiyem doğum sonrasına da hazırlanmanız. Zorlandığım kısım oydu😂

Bebek bakımı nasıl olmalı ?
Yenidogan döneminde neler normal?
Nasıl emzirilir? gibi gibi çok ayrıntılı şeyler var.
Bunları bilmek iyi gelir.
Bebeğinize kavuşunca da o sizi yönlendirecek zaten. 👶🏻

Hamileliğin ve anneliğin keyfini çıkarın
Her gününüz özel ve kıymetli ❤ 🎉

vilmaz
Автор

Bu abla içi ennn cox bunu atan kazanır❤ başlıyoruz 1 2

elvinhuseynov
Автор

sağlıkla mutlulukla kucağınıza alın inşallah😍🧿 eminim çok çok güzel bir anne olacaksınız🤍

runesyaaa
Автор

Maşallah üniversiteyi yeni bitirmis gibi duruyrsnz simdi kesfettm sizi ❤

pinarakbulut
Автор

O duygu bam başka ya ilk zamanlar daha zor tabbi çünki vucudun bu yeniliye alışması gerek

kenanquluyev
visit shbcf.ru