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0:00 Introducción
1:37 La importancia de los libros
3:33 PRIMER LIBRO
5:43 SEGUNDO LIBRO
7:30 TERCER LIBRO
8:48 CUARTO LIBRO
9:56 QUINTO LIBRO

[ginawmm]

Buenísimo el vídeo, y el primero que encuentro que habla sobre la fisiología femenina ✨, ya que, claramente, somos biológicamente diferentes. Por favor ¡Segunda parte de libros sobre nutrición!

[jazminbarreto]

una segunda parte porfavor!!! Sigan nutríendonos de información 😍😍

[MariaGonzalez-kpfp]

Excelente video. Estaría genial ahora acerca de libros sobre nutrición :)

[estoperopy]

qué genial este video!! por favor más contenido así!... y realmente, yo sólo puedo hablar de mi experiencia, ...estoy tan líado con intentar entrenar con "conocimiento y consciencia" que cualquier "contenido" que encuentro en la redes tiendo a pensar que me dicen lo que tal vez quisiera escuchar para quedarse con mi dinero, ...y al final me quedo un poco sin el pan y sin la torta..

[anderperezarroniz]

Entrenamiento funcional adaptado a deportes de Michael boyle me parece básico si aparte del culturismo te gusta el mundo de la salud y el rendimiento.

[ladivina-d]

Me lees la mente!! Justo lo que yo quería, libros de entrenamiento!!😊

[marianog]

La pirámide del entrenamiento de Eric Helms.

[niiqitoo]

Que buena recomendacion de libros!! 🤩 queria consultar por alguno que sea para el movimiento y la biomecanica para aplicarla en cualquier tipo de entrenamientos o rutina! Gracias!!! ❤

[larochelle.coaching]

Me encantó!! ✨Hagan un video sobre libros de nutrición porfaaa

[ÓscarCarrascoBarrios]

Gran video por favor una segunda parte.!!!!

[marianog]

Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular de Brad Schoenfeld.

[elvincivildelossantos]

Podrían hacer un video profundizando un poco mas en el primer libro, lo agradecería muchísimo, saludos y gracias. Excelente contenido. 🙌🏻

[marianog]

El Laboratorio De Glúteos De Bret Contreras.

[daga]

Buenas, ¿alguna recomendación sobre psicología en el rendimiento deportivo?

[Kata-hfnk]

😮😢ROAR… 🥝porfa si sabes de algo así de bueno pero en castellano sobre nutrición y entrenamiento en mujeres menopáusicas …sino me veo haciendo uno 😂

[javierpr]

Algun libro como el de ROAR pero en castellano?