Wenn nichts mehr geht - Burnout, eine Herzensangelegenheit?

Markus Peters gehört zu den ersten deutschsprachigen HeartMath Coaches. In seiner Arztpraxis ist die HerzIntelligenz-Methode ein wichtiger Bestandteil, auch bei der Behandlung von Patienten mit Burnout.

Burnout geht mit einer fehlgeleiteten Regulation des autonomen Nervensystems einher.

Diese Fehlregulation zeigt sich insbesondere auch in der Herzratenvariabilität (HRV). Die Messung der HRV über 24 Stunden ist für Betroffene von hoher Bedeutung, da herkömmliche Untersuchungen meist zu keiner klaren Diagnose führen. Besonders wichtig ist dabei der Blick auf den Tag-Nacht-Verlauf von Sympathikus und Parasympathikus, der beiden Äste des autonomen Nervensystems.


In diesem WebSeminar berichtet Markus Peters aus der Praxis und gibt Betroffenen Tipps.

[arcrecordsaustria]

Vielen Dank. Ein toller interessanter Bericht.

[Muck-qyoo]

Mich interessiert ob es auch Erfahrungen mit Pranayama und Yoga auf diesem Gebiet gibt?