Cầu lông nâng cao | Phần 13: Sự khác nhau giữa ĐƠN và ĐÔI trong đánh cầu lông – Đinh Xuân Bảo

Chào các bạn. Mình là Đinh Xuân Bảo, đã từng là vđv cầu lông của đội tuyển TPHCM từ năm 12 – 17 tuổi, sau đó mình nghỉ 1 năm và tiếp tục chơi ở đội tuyển Quân Đội đến năm 22 tuổi. Mình muốn chia sẻ cho các bạn kinh nghiệm về tập luyện trong bộ môn cầu lông. Hi vọng sẽ giúp các bạn chơi cầu lông tốt hơn nhé.

Cầu lông nâng cao | Phần 13: Sự khác nhau giữa ĐƠN và ĐÔI trong đánh cầu lông – Đinh Xuân Bảo

Ở video này mình muốn chia sẻ với các bạn những điểm khác nhau cơ bản giữa nội dung đánh đơn và đôi, cũng như sắp tới mình sẽ có những video chia sẻ những kiến thức chuyên sâu và riêng biệt hơn về hai nội dung này.

Hãy bấm nút đăng kí (subcribe) để được cập nhật những video mới nhất ngay lập tức!
Đăng ký ngay:

Zalo: [phone] (Bảo)

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO CẦU LÔNG - XB BADMINTON

#dinhxuanbao
#dinhxuanbaocaulong
#caulongnangcao
#cachdanhcaulong

----------Music credits----------
Indigo — Nelvian [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus

Sappheiros - WILLOW

Sunshower by LATASHÁ

[ToanBuiTB]

00:41 tốc độ đường cầu

01:08 bộ chân
01:19 Đơn: bước, thẳng, đường chéo.
01:28 Đôi: nhảy, dậm nhảy, bật, chạy ngang, sàn ngang.

02:04 đập cầu đơn
02:45 đập cầu đôi

03:55 lưới - về giữa
04:10 lưới, cần canh 1 hướng

05:10 Phân biệt đánh đơn hay đánh đôi
06:06 Chuyên 1 cái

[nhatnamphan]

1. Bước chân đôi bật, dậm nhảy nhiều
2. Tấn công đôi đập hết sức
3. Canh lưới canh một hướng thôi
Biết ơn Bảo ❤

[nguyenviethung]

Đối với dân phong trào thì đánh đơn mệt vãi ra, đánh đôi đỡ mệt hơn và cơ bản là sân cầu không có nhiều để cho đánh đơn vì quá nhiều người / 1 sân cầu

[thesophietran]

Bảo nói y hệt hlv của mình. Mình cũng toàn tập kĩ thuật đánh đơn, thi thoảng đánh đôi như gà mắc tóc. Giờ chắc chuyên sâu đánh đơn cho đỡ rối.

[hoangbaobadminton]

dạ anh Bảo ơi, a làm clip hướng dẫn các động tác trong đánh đơn với chiến thuật đánh đơn được không ạ? em cảm ơn anhh

[thinhtranphuoc]

anh bảo ơi.. làm clip về cách chuyên đánh đôi đi anh ơi..!!
em cảm ơn ạ

[x.ngi_]

Xuân Bảo dễ thương quá! Hướng dẫn rất cụ thể và tận tình! ❤️

[NamHoai-dbqg]

Mong Bảo ra nhiều video hơn về đánh đơn

[TAINGUYEN-urcx]

Chào bạn, mình trước đây tập đánh đơn nhiều nhưng khi chuyển qua đánh đôi gặp khó khăn ở những đường cầu nhanh. Bạn có thể hướng dẫn những bài tập kỹ thuật/gym bổ trợ đánh đôi được không?

[longvo]

Bạn làm 1 video hướng dẫn thả lỏng cơ thể, giãn cơ sau khi tập được không

[vinayuanxinxin]

Xin hỏi: Đánh đôi nên chọn vợt nào cho phù hợp? vợt công 3U hay cân bằng ? Và đánh đơn nên chọn vợt nào cho phù hợp vậy ? Tại sao lại chọn vậy? Cảm ơn bạn!

[nguyentiendong]

Hic e khoái cầu lông lắm mà quanh e ko ai mê cùng

[nana-mtvm]

Bảo oi Chi dùng Chi cách phông cầu và phòng thủ cho đối phương

[lethiloan]

Đánh đơn thuộc về số ít người chơi, chủ yếu đánh phong trào là đánh đôi. Mình k biết cách di chuyển khi đánh đôi nam nữ hoặc k biết đứng chỗ nào. Ra sau thì bị nam dí, đứng trước hất cao lên cũng chết. Đang tìm hướng dẫn cách di chuyển. Mà chưa thấy bạn đăng

[lebang]

Có thể ad chưa biết. Lindan vô địch giải toàn Trung Quốc cùng lúc vừa đơn và đôi^^

[gamo]

Đôi quen vô đơn hay đập ngửa lưng ng ta bỏ lưới chạy quéo chân luôn... Kaka

[DuyNguyen-krur]

Anh ơi em cầm vợt cán G5 và quấn vải 1 lót, khi đập cầu bị đau, sưng chỗ ngón cái. Cho em xin nguyên nhân và cách khắc phục ạ. Cảm ơn a Bảo

[Kriskrazy]

Anh ơi giữa việc gõ cầu và đập bình thương cái nào nhanh hơn ạ mong anh giải đáp thắc mắc

[anhcaoduc]

Tôi đánh đôi dùng bước nhảy, nhảy đập cầu, nhảy lấy đà đi chuyển mà người ta bảo tôi nhảy làm gì. Có nên giải thích ko nhỉ. 😂😂😂

[huynguyenquang]

Anh Bảo ơi, anh làm video về đỡ giao cầu đi anh. Em đánh đôi mà bị bắn về phía sau không biết đỡ sao