Será que correr emagrece???

Corro desde 2006 e nunca mais parei, pois me apaixonei por este esporte.
Meu primeiro 10 km fiz em 2006 em 57’ minutos, hoje faço em 41’ minutos. Tenho uma excelente acessória esportiva Equipiazza, que me acompanha há 14 anos.

Bora galera treinar ..