filmov
tv
CEK PINNED COMMENT! | 7 RAHASIA Orang Jepang Mengatasi Rasa MALAS
ะะพะบะฐะทะฐัั ะพะฟะธัะฐะฝะธะต
๐ณ ๐ฅ๐๐๐๐ฆ๐๐ ๐ข๐ฟ๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐ป๐ด ๐ ๐ฒ๐ป๐ด๐ฎ๐๐ฎ๐๐ถ ๐ฅ๐ฎ๐๐ฎ ๐ ๐๐๐๐ฆ
1. IKIGAI
Konsep ini merujuk pada "alasan untuk bangun di pagi hari" karena kamu memiliki tujuan hidup yang kamu perjuangkan. Dengan menemukan ikigai kamu, kamu akan memiliki motivasi untuk mengatasi rasa malas dan berusaha keras setiap hari.
2. KAIZEN
Filosofi ini menekankan pada peningkatan diri berkelanjutan dalam semua aspek hidup dengan "tindakan terkecil secara bertahap", termasuk pekerjaan dan belajar, yang kemudian akan menjadi kebiasaan dan dapat mengarah pada keberhasilan.
3. HEIJUNKA
Ini adalah prinsip untuk meratakan beban kerja untuk mencegah stres dan kelelahan yang berlebihan. Contohnya ketika olahraga, ratakan semua jenis gerakan menjadi 10 repetisi. Tidak perlu terlalu berlebihan yang terpenting konsistensi.
4. SHOSHIN
Ini adalah konsep 'pikiran pemula', yang berarti menjaga sikap terbuka dan antusiasme seperti seorang pemula, walaupun kamu telah menjadi ahli dalam suatu bidang.
5. MOTTAINAI
Ini adalah konsep untuk menghargai sumber daya yang kamu miliki dan menghindari pemborosan. Dengan menerapkan mottainai, kamu akan lebih termotivasi untuk memanfaatkan waktu dan energi kamu dengan efektif.
6. 5S (SEIRI, SEITON, SEISO, SEIKETSU, SHITSUKE)
Tindakan mengorganisir lingkungan kerja agar selalu rapi dan efisien. Seperti, pemilahan (seiri), penataan (seiton), pembersihan (seiso), penjagaan kondisi yang mantap (seiketsu), dan penyadaran diri akan kebiasaan yang diperlukan untuk melaksanakan pekerjaan dengan baik (shitsuke).
7. GANBARU
Ini adalah konsep untuk berusaha sekeras-kerasnya dengan sabar sampai selesai. Artinya adalah melakukan hal dengan sabar, sungguh-sungguh, dan semangat.
untuk menjadikan dirimu 1% lebih baik setiap harinya, okei?
#selfdevelopment #selfimprovement #selfgrowth #productivity #pengembangandiri
1. IKIGAI
Konsep ini merujuk pada "alasan untuk bangun di pagi hari" karena kamu memiliki tujuan hidup yang kamu perjuangkan. Dengan menemukan ikigai kamu, kamu akan memiliki motivasi untuk mengatasi rasa malas dan berusaha keras setiap hari.
2. KAIZEN
Filosofi ini menekankan pada peningkatan diri berkelanjutan dalam semua aspek hidup dengan "tindakan terkecil secara bertahap", termasuk pekerjaan dan belajar, yang kemudian akan menjadi kebiasaan dan dapat mengarah pada keberhasilan.
3. HEIJUNKA
Ini adalah prinsip untuk meratakan beban kerja untuk mencegah stres dan kelelahan yang berlebihan. Contohnya ketika olahraga, ratakan semua jenis gerakan menjadi 10 repetisi. Tidak perlu terlalu berlebihan yang terpenting konsistensi.
4. SHOSHIN
Ini adalah konsep 'pikiran pemula', yang berarti menjaga sikap terbuka dan antusiasme seperti seorang pemula, walaupun kamu telah menjadi ahli dalam suatu bidang.
5. MOTTAINAI
Ini adalah konsep untuk menghargai sumber daya yang kamu miliki dan menghindari pemborosan. Dengan menerapkan mottainai, kamu akan lebih termotivasi untuk memanfaatkan waktu dan energi kamu dengan efektif.
6. 5S (SEIRI, SEITON, SEISO, SEIKETSU, SHITSUKE)
Tindakan mengorganisir lingkungan kerja agar selalu rapi dan efisien. Seperti, pemilahan (seiri), penataan (seiton), pembersihan (seiso), penjagaan kondisi yang mantap (seiketsu), dan penyadaran diri akan kebiasaan yang diperlukan untuk melaksanakan pekerjaan dengan baik (shitsuke).
7. GANBARU
Ini adalah konsep untuk berusaha sekeras-kerasnya dengan sabar sampai selesai. Artinya adalah melakukan hal dengan sabar, sungguh-sungguh, dan semangat.
untuk menjadikan dirimu 1% lebih baik setiap harinya, okei?
#selfdevelopment #selfimprovement #selfgrowth #productivity #pengembangandiri
ะะพะผะผะตะฝัะฐัะธะธ