Υπάρχουν και κακές προπονήσεις. Αποδέξου το... #hypertrophy

Μια κακή μέρα στο γυμναστήριο δεν καθορίζει τίποτα!

Προσπάθησε να πάρεις ότι καλύτερο μπορείς από αυτή και προχώρα στην επόμενη.

Να δίνεις το παρόν.
Να δίνεις τη καλύτερη προσπάθεια σου.
Να δίνεις την μεγαλύτερη δυνατή συγκέντρωση.

Σε βάθος χρόνου, για την μεγαλύτερη ποσότητα του χρόνου!

Μόνο τότε μπορείς να πάρεις πίσω. Μόνο τότε έχεις κερδίσει το δικαίωμα να "ζητήσεις πίσω"😉

Αυτό θα σε βοηθήσει να πας μπροστά όχι μόνο προπονητικά, αλλά σε κάθε τομέα της ζωής σου!

Βρες με στα Social Media: