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🔴 ¿CÓMO PREPARAR TÉ DE TOMILLO PARA LA TOS? 🔴
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¿Tienes una tos persistente que parece que no desaparece? Si es así, ¡has venido al lugar correcto! En este video, te guiaremos paso a paso sobre cómo preparar té de tomillo para aliviar la tos. El té de tomillo se ha utilizado durante siglos para calmar la tos y las enfermedades respiratorias, y es increíblemente fácil de preparar en casa.Para empezar, reúne los siguientes ingredientes: hojas frescas de tomillo, agua y miel (opcional). El tomillo está disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles o se puede cultivar en su propio jardín de hierbas para una opción conveniente y rentable. Asegúrese de lavar bien las hojas de tomillo para eliminar cualquier suciedad o impurezas.
Ahora, pasemos al proceso de preparación. En una cacerola, ponga a hervir una taza de agua. Una vez que el agua alcance el punto de ebullición, añade un puñado de hojas de tomillo frescas a la olla. Reduzca el fuego a baja temperatura y deje reposar el tomillo durante unos 10 minutos. Esto permitirá que los compuestos beneficiosos del tomillo se infundan en el agua.
Después de 10 minutos, cuela las hojas de tomillo del té con un colador de malla fina o un trozo de estopilla. Deberías quedarte con un té de tomillo fragante y de color dorado. Si lo desea, puede endulzar el té con una cucharadita o dos de miel. La miel no solo añade un sabor agradable, sino que también posee sus propias propiedades supresoras de la tos.
Ahora que tu té de tomillo está listo, es hora de disfrutar de sus efectos calmantes. Tome pequeños sorbos del té mientras todavía está caliente, lo que le permite cubrir la garganta y proporcionar alivio. Puede beber té de tomillo dos o tres veces al día o según sea necesario para aliviar los síntomas de la tos.
Ahora, pasemos al proceso de preparación. En una cacerola, ponga a hervir una taza de agua. Una vez que el agua alcance el punto de ebullición, añade un puñado de hojas de tomillo frescas a la olla. Reduzca el fuego a baja temperatura y deje reposar el tomillo durante unos 10 minutos. Esto permitirá que los compuestos beneficiosos del tomillo se infundan en el agua.
Después de 10 minutos, cuela las hojas de tomillo del té con un colador de malla fina o un trozo de estopilla. Deberías quedarte con un té de tomillo fragante y de color dorado. Si lo desea, puede endulzar el té con una cucharadita o dos de miel. La miel no solo añade un sabor agradable, sino que también posee sus propias propiedades supresoras de la tos.
Ahora que tu té de tomillo está listo, es hora de disfrutar de sus efectos calmantes. Tome pequeños sorbos del té mientras todavía está caliente, lo que le permite cubrir la garganta y proporcionar alivio. Puede beber té de tomillo dos o tres veces al día o según sea necesario para aliviar los síntomas de la tos.
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